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Avec la chaleur de ces derniers jours, rien de mieux que de se désaltérer de temps en temps avec un bon thé frais ! Je dis de temps en temps car je trouve que je suis bien mieux désaltérée avec un bon thé bien chaud 🙂

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Depuis des années, j’ai du mal à dormir correctement, je mets longtemps à m’endormir et/ou je me réveille à plusieurs reprises durant la nuit. Depuis quelques semaines, j’ai trouvé quelques astuces qui me changent littéralement la vie 🙂

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