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Que l’on soit Chef d’entreprises, Indépendant, Salarié, il est toujours intéressant de bien s’organiser afin de s’affranchir du stress et de la charge mentale qui peut rapidement envahir notre quotidien. Je vous partage ici toutes mes astuces et notamment celles qui m’accompagnent depuis de nombreuses années.
ROUTINES : succession d’actions qui se répète au quotidien. En tant que parents on connaît tous les routines que l’on propose aux enfants mais elles ne sont pas les seules que nous pouvons mettre en place dans notre vie de tous les jours ! Les routines peuvent aussi être liées à un adulte ou encore au fonctionnement de la maison.
Le zéro déchet à vivre au quotidien c’est aussi l’appliquer sur son lieu de travail ! Ce n’est pas toujours évident mais voici quelques astuces qui vous aideront à maintenir votre mode de vie au bureau.
Lorsque je suis en cours notamment, j’emmène avec moi de quoi me nourrir pour la journée. Cela passe donc par une petite organisation pour manger sainement et utiliser le moins de déchets possibles.
