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Alimentation saine

Retrouvez toutes mes recettes saines et équilibrées ! Chaque semaine, je vous partage des recettes testées et approuvées contenant peu de matière grasse. Découvrez également des recettes végétarienne, végétalienne ou encore vegan.

Batch Cooking - Semaine 35 - 2019
Batchcooking

Batch Cooking – Semaine 35 – 2019

Vous êtes nombreux-ses à m’avoir demandé les recettes que je réalise chaque semaine lorsque je vous partage nos menus. J’ai donc décidé de créer une catégorie dédiée sur le blog où vous retrouverez chaque semaine les menus ainsi que les liens des recettes car ce ne sont pas toujours les miennes 🙂

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Boisson de kefir de fruits
Alimentation saine

Réaliser une boisson authentique : le kefir de fruits

C’est une boisson que j’ai découvert il y a un an environ et dont je ne me lasse pas ! Elle est réalisée depuis des centaines d’années et est très appréciée pour ses vertus sur le système digestif entre autres. Suite à vos questions et à votre engouement sur Instagram la dernière fois que je vous ai partagé mon mélange avec de l’ananas, je me suis dis qu’il serait sympa de vous proposer un article sur le sujet 🙂

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Recette de gâteau au chocolat zéro déchet
Alimentation saine

Gâteau extra moelleux au chocolat !

En ce dimanche mitigé : pluie / grand soleil / pluie / grand soleil… J’ai eu envie d’un gâteau au chocolat ! C’est un basique qui en général plait à tout le monde. Cependant je cherchais une recette de cake au chocolat moelleux et surtout pas sec.

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