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# My Slow Life

Astuces (éco)logiques et économiques !

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## Articles

- [Le Be Save, ou comment organiser ses repas ?](https://www.myslowlife.fr/2018/11/16/le-be-save-ou-comment-organiser-ses-repas/) - Il y a quelques mois, j'ai été contactée par la société Guy Demarle pour tester leur appareil de mise sous vide : le Be Save. Je dois avouer que j'ai toujours eu dans un coin de ma tête cette solution de conservation mais n'avait trouvé jusqu'à présent que de la conservation sous vide en sachets
- [Le Vitaliseur, une cuisson douce, saine et durable !](https://www.myslowlife.fr/2024/01/19/le-vitaliseur-une-cuisson-douce-saine-et-durable/) - Depuis le mois de mai 2023, je me suis équipée d’un Vitaliseur de Marion (Kaplan), un cuit-vapeur savamment réfléchis et particulièrement efficace pour toutes les cuissons à la vapeur douce mais pas que ! La petite histoire du Vitaliseur Le Vitaliseur est breveté et a été conçu par Marion Kaplan en 1985. Marion Kaplan est
- [Recette du pain d'épices](https://www.myslowlife.fr/2023/12/23/recette-du-pain-depices/) - Depuis plusieurs années maintenant je fais ce pain d’épices et à chaque fois il fait un carton ! Il peut se manger tel quel ou en toast avec du foie gras ou son alternative végétale 😊 Il y a quelques années j’avais créé cette recette pour un Noël anti-gaspi c’est pour cette raison qu’elle contient
- [Fabriquer sa pâte à modeler aux odeurs de Noël](https://www.myslowlife.fr/2023/12/20/fabriquer-sa-pate-a-modeler-aux-odeurs-de-noel/) - Hier j’organisais un Messy Plays (un atelier où les enfants ont plein d’activités à dispo pour découvrir, toucher, sentir, s’amuser sans que les parents n’est à préparer ni à gérer le « bazar », trop top ! D’ailleurs si vous êtes sur Tours, le prochain aura lieu en janvier à la Wonder Mom Academy !
- [Etiquettes en pâte auto-durcissante pour les cadeaux de Noël](https://www.myslowlife.fr/2023/12/07/etiquettes-en-pate-auto-durcissante-pour-les-cadeaux-de-noel/) - Déjà fait en 2020, j'ai réitéré cette année car je trouve cette petite idée vraiment sympa sur les cadeaux de Noël ! Ces petites déco / étiquettes pour cadeaux se réalisent simplement et rapidement avec des ingrédients de la cuisine ! De quoi faire participer les plus jeunes pour leur plus grand bonheur ! Fabriquer
- [5 idées de déco de Noël à faire soi-même](https://www.myslowlife.fr/2023/12/06/5-idees-de-deco-de-noel-a-faire-soi-meme/) - Noël et sa course effrénée aux magasins pour les cadeaux, les décos, le repas… Cette année (encore) la conjoncture n’est pas fofolle et on est tous à chercher comment passer Noël sans faire un crédit… je vous partage donc quelques idées de DIY pour réaliser vous-même vos décorations avec, vous me connaissez, un max de
- [DIY de Noël : fabriquer un calendrier de l'avent en récup'](https://www.myslowlife.fr/2023/11/29/diy-de-noel-fabriquer-un-calendrier-de-lavent-en-recup/) - Je prends enfin le temps de vous partager ce petit DIY très simple et rapide pour confectionner un calendrier de l'avent pour et avec les enfants ! Je l'ai réalisé pour une collaboration avec La Salamandre en 2021. Pour ceux qui ne connaissent pas, La Salamandre propose des ouvrages (magazines et livres) en lien avec
- [Recette de pâtes aux blettes et sans ustensile !](https://www.myslowlife.fr/2023/11/18/recette-de-pates-aux-blettes-et-sans-ustensile/) - Une recette avec des blettes (bettes, poiré bettes colorées), très simple et qui se fait sans ustensile ! Une bonne façon de faire manger des blettes (et des légumes plus largement) au plus récalcitrants (enfants, mari… 🤣🤣). Je vous mets aussi la vidéo que j'ai partagé en REEL sur Instagram. Ingrédients 370g de farine 2
- [Recette de crèmes à la noisette](https://www.myslowlife.fr/2023/11/25/recette-cremes-dessert-noisette/) - Pour changer des crèmes au chocolat, à la vanille ou au caramel et si tu testais ces délicieuses crèmes à la noisette ? 😁 Aussi appelée Bouza, c’est un dessert Tunisien. Mes ingrédients viennent de l'épicerie en ligne La Fourche (-20€ sur le montant de l’adhésion avec le code CHLOE20 - code non affilié) Ingrédients
- [Recette de muffins aux pommes & Pumpkin Spices](https://www.myslowlife.fr/2023/11/11/recette-de-muffins-aux-pommes-pumpkin-spices/) - C’est l’Automne, la saison idéale pour préparer de bons desserts agrémentés de pommes ! Et si je vous dis qu’on peut aussi leur ajouter un peu d’un mélange d’épices qui ajoute un petit goût de Virgin River / Gilmore Girls et autres séries de l’Automne dans lequel on aime se plonger 🍁 Pour cette recette
- [6 astuces naturelles pour soulager les règles douloureuses](https://www.myslowlife.fr/2023/11/10/6-astuces-naturelles-pour-soulager-les-regles-douloureuses/) - Les règles ne sont pas toujours un moment agréable ni une période où nous sommes au top de notre forme, alors je vous (re)partage quelques idées pour que ce temps soit plus confortable ! Mes astuces qui m’aident au quotidien pendant mes règles 1. Des infusions Vous avez une recette sur le blog pour soulager
- [10 minutes pour nettoyer son lave-vaisselle !](https://www.myslowlife.fr/2023/11/09/10-minutes-pour-nettoyer-son-lave-vaisselle/) - Avez-vous déjà chronométré le temps que vous passez à réaliser une tâche ménagère ? Vous seriez certainement surpris de voir que ça vous prend moins de temps que ce que vous pensez. Bon clairement pour le lave-vaisselle on va dire 10 minutes quand il est vraiment dégueu comme le mien ! Remerciez-moi car pour la
- [DIY Montessori : Fabriquer la première boîte à couleurs](https://www.myslowlife.fr/2023/11/08/diy-montessori-fabriquer-la-premiere-boite-a-couleurs/) - Je ne trouvais pas mon bonheur ni sur le marché de l'occasion, ni sur les boutiques Montessori entre les prix exorbitants (surtout sur Vinted genre 40€ la boîte, la bonne blague), les frais de port, etc. Bref j’avais plus vite fait de la fabriquer moi-même, en plus c’est tout simple ! Il ne m'a fallu
- [Recette de lasagnes aux bettes et au poulet](https://www.myslowlife.fr/2023/11/04/recette-de-lasagnes-aux-bettes-et-au-poulet/) - Les blettes, bettes sont souvent un légume oublié car à part le gratin de blettes, les recettes sont peu connues ! Nous les premiers, comme nous n’aimons pas ce gratin, nous n’en mangions jamais. Et puis avec la diversification de Mini nous avons pris l’application Cuisinez Pour Bébé et plusieurs fois nous avons cuisiné des
- [6 astuces pour élaborer ses menus](https://www.myslowlife.fr/2023/11/02/6-astuces-pour-elaborer-ses-menus/) - "Comment créer ses menus chaque semaine ?" C’est une question qui revient régulièrement lorsque je vous parle de batchcooking ou de menus à la semaine. J’ai donc pris le temps de compiler toutes les astuces qui me permettent de créer des menus chaque semaine et ce depuis plus de 4 ans maintenant ! Alors comment
- [Réaliser un bac sensoriel d'Halloween](https://www.myslowlife.fr/2023/11/01/realiser-un-bac-sensoriel-dhalloween/) - Les bacs sensoriels proposent une expérience riche pour les plus petits ! Ils permettent de développer leurs sens mais aussi leur motricité fine. Pour Halloween j'ai préparé un bac avec de la gélatine que j'ai coloré en orange, très simple, rapide à réaliser et une activité qui plait +++ ! Comment préparer un bac sensoriel
- [Recette de biscuits petit-déjeuner à l'avoine](https://www.myslowlife.fr/2023/10/28/recette-de-biscuits-petit-dejeuner-a-lavoine/) - Vous connaissez certainement ces biscuits dédiés au petit-dej’ et qui se déclinent en plusieurs parfums que l’on trouve au supermarché ! Mes préférés sont ceux au chocolat et depuis quelques années cette recette me permet de les faire-moi-même très rapidement et de me régaler ! Pour cette recette j’ai utilisé des flocons d’avoine et de
- [Recette de cookies tout chocolat](https://www.myslowlife.fr/2023/10/07/recette-de-cookies-tout-chocolat/) - Un vrai petit bonheur ces cookies tout chocolat ! Et ultra simple à faire 😁 Le petit + c'est que la pâte cru se congèle très bien pour toujours en avoir à portée de mains ! Je prends mes produits d’épicerie dont les pépites de chocolat noir 80% chez LA FOURCHE (-20€ sur le montant
- [Recette de rondelles de pommes feuilletées](https://www.myslowlife.fr/2023/10/22/recette-de-rondelles-de-pommes-feuilletees/) - Une recette simple et efficace pour les petits comme les grands ! Les rondelles de pommes feuilletées, à manger tout juste sortie du four pour plus de régal ! C’est LA recette du moment sur Instagram et j’avoue 2 fois que je l’a fait ces dernières semaines et on adore ! C’est assez rapide à
- [3 astuces pour bien démarrer la semaine](https://www.myslowlife.fr/2023/10/27/3-astuces-pour-bien-demarrer-la-semaine/) - Je ne sais pas vous mais de mon côté une chose est sûre : si je démarre mal le dimanche soir, la semaine est longue et pourrie ! Donc depuis que j’ai identifié ce point noir, je m’astreins à une petite routine (les fameuses !) chaque dimanche soir. Déjà, si vous n’êtes pas familier des
- [6 astuces pour réussir son batchcooking](https://www.myslowlife.fr/2023/10/20/6-astuces-pour-reussir-son-batchcooking/) - Je suis adepte du batchcooking depuis maintenant 4 ans et il m’est impossible de revenir en arrière tant j’y ai trouvé des avantages ! Je vous en ai parlé à de nombreuses reprises mais clairement pour moi c’est la possibilité de profiter de ma famille et notamment de mon fils lorsqu’il rentre de la nounou
- [4 avantages des routines au quotidien](https://www.myslowlife.fr/2023/10/19/4-avantages-des-routines-au-quotidien/) - ROUTINES : succession d’actions qui se répète au quotidien. En tant que parents on connaît tous les routines que l’on propose aux enfants mais elles ne sont pas les seules que nous pouvons mettre en place dans notre vie de tous les jours ! Les routines peuvent aussi être liées à un adulte ou encore
- [6 astuces pour réduire son budget courses](https://www.myslowlife.fr/2023/10/26/6-astuces-pour-reduire-son-budget-courses/) - Les courses, un sujet qui fâche ! Je ne sais pas vous mais je trouve hallucinant le prix des denrées aujourd’hui et notamment en magasins car finalement mes producteurs locaux ont peu augmenté leurs prix. Le budget est de plus en plus compliqué à tenir mais avec quelques astuces, c'est possible ! Pour le moment
- [4 idées d'activités avec des marrons](https://www.myslowlife.fr/2023/10/18/4-idees-dactivites-avec-des-marrons/) - L'Automne et tout ce qui caractérise cette saison est une belle opportunité pour nos enfants de partir à la découverte de leur environnement ! Depuis que les châtaignes, les glands, les pommes de pin et les marrons jouxtent le sol, Mini-Lion se fait une joie à chaque balade d'en ramasser et de les nommer. Il
- [Réaliser des décorations en pâte auto-durcissante pour Halloween](https://www.myslowlife.fr/2023/10/25/realiser-des-decorations-en-pate-auto-durcissante-pour-halloween/) - Cette activité se réalise très simplement et avec seulement 3 ingrédients que l'on peut trouver dans la cuisine ! La pâte auto-durcissante est un classique chez nous, elle plait aux enfants et permet de patouiller et/ou de créer des décorations sympas. Pour réaliser une pâte auto-durcissante, il vous faut : 🎃 1 verre de fécule
- [5 idées de desserts à faire maison](https://www.myslowlife.fr/2023/10/24/5-idees-de-desserts-a-faire-maison/) - Presque toutes les semaines j’inclus dans mon batchcooking la préparation de desserts. Nous aimons bien finir le repas par une petite touche sucrée (chacun fait comme il le souhaite) et donc je varie les propositions, des recettes simples et rapide à faire qui en général font plaisir au plus grand nombre ! Pour les desserts
- [Redonner une nouvelle vie à un vieil objet en bois](https://www.myslowlife.fr/2015/08/25/redonner-une-nouvelle-vie-a-un-vieil-objet-en-bois/) - Parfois on retrouve de petite pépite dans sa cave, plutôt que de les jeter, donnez leur une nouvelle vie ! Pour procéder : 👉 Brossez votre objet s'il est en bois ou passez un petit coup d'éponge dessus 👉 Si vous avez un fond de peinture à l'eau, diluez la dans un peu d'eau pour obtenir une
- [La méthode des enveloppes budgétaires](https://www.myslowlife.fr/2023/03/21/la-methode-des-enveloppes-budgetaires/) - C'est LE nouveau sujet super en vogue et inutile de se demander pourquoi vu la conjoncture que nous subissons. La méthode des enveloppes budgétaires est une manière de gérer son budget au quotidien, elle cartonne en ce moment car elle est simple, GLAMOUR (oui gérer ses comptes peut mettre des paillettes dans nos vies :D)
- [Comment gérer sa maison et ses besoins d'adultes avec des enfants ?](https://www.myslowlife.fr/2023/03/14/comment-gerer-sa-maison-et-ses-besoins-dadultes-avec-des-enfants/) - C’est une question que vous me posez souvent sur Instagram et que beaucoup de parents se posent quotidiennement. On le sait, lorsque nos enfants naissent ils bousculent nos vies pour le meilleur mais aussi pour le pire, disons-le (sans tabou). Plus que n’importe quel autre humain, nos enfants sont capables de nous pousser dans nos
- [Passage au JT de 13h sur France 2 - 18 octobre 2022](https://www.myslowlife.fr/2022/10/18/interview18102022-france2-myslowlife/) - Découvrez mon passage au JT de France 2 le 18 octobre 2022 à 13h00 :) Sur le site de France 2 : https://www.francetvinfo.fr/sante/alimentation/pouvoir-d-achat-les-bonnes-recettes-dechloe-metahri-blogueuse-pour-faire-des-economies_5425528.html Le site d'épicerie en ligne dont je parle est LA FOURCHE, bénéficiez d'une réduction de 20€ sur le montant de l'adhésion en utilisant le code CHLOE20.
- [Préparer l'arrivée de son bébé en mode éco-responsable](https://www.myslowlife.fr/2022/01/25/preparer-larrivee-de-son-bebe-en-mode-eco-responsable/) - On le sait tous, l'arrivée d'un bébé peut donner quelques sueurs froides entre l'organisation que cela nécessite et le budget financier que cela représente. Et pourtant, il existe de nombreuses astuces ou plutôt des manières de faire qui permettent de s'alléger en charge mentale et de réaliser des économies ! 1er article de 2022 !
- [S'organiser pour gérer le linge de la maison au quotidien](https://www.myslowlife.fr/2021/11/17/sorganiser-pour-gerer-le-linge-de-la-maison-au-quotidien/) - On ne va pas se mentir, cette tâche du linge c'est comme sortir les poubelles, personne ne l'aime et pourtant elle revient régulièrement ! Pendant longtemps j'ai fait des machines un peu quand c'était nécessaire, sans avoir une organisation carrée et puis avec la prise de notre contrat d'électricité nous avons mis en place une
- [Les écrans, ce fléau pour nos enfants...](https://www.myslowlife.fr/2021/10/14/les-ecrans-ce-fleau-pour-nos-enfants/) - Avant toutes choses, cet article n'est en aucun cas fait pour vous culpabiliser. Ne le voyez pas comme tel... J'espère vous apporter quelques propos complets sur les écrans et ce qu'ils causent à nos enfants mais aussi des propositions pour vous en passer au maximum durant votre quotidien. Être parents n'est pas facile, on débarque
- [15 aliments dont vous pouvez éviter l'emballage !](https://www.myslowlife.fr/2021/10/29/15-aliments-dont-vous-pouvez-eviter-lemballage/) - S'il y a bien une chose simple et rapide à mettre en place lorsque l'on s'oriente vers un mode de vie zéro déchet c'est de trouver des alternatives aux objets à usage unique mais aussi de trouver des alternatives aux denrées emballés dans du plastique. Je vous partage donc 15 aliments dont l'emballage n'est pas
- [Trouver une organisation pour sa maison !](https://www.myslowlife.fr/2021/09/10/trouver-une-organisation-pour-sa-maison/) - Cette semaine via Instagram, vous avez fait le choix d'un article sur l'organisation de la maison, comment gérer les besoins du quotidien, les tâches ménagères, les courses, les repas, la motivation de tous les membres de la famille ! Alors c'est parti, je vous partage mes petites astuces d'organisation au quotidien pour une maison clean
- [2021, le retour !](https://www.myslowlife.fr/2021/09/01/2021-le-retour/) - 29 octobre 2019, c’est la date du dernier article du blog. Après 4 ans d’écriture régulière j’ai délaissé ce support au profit d’un autre qui me semblait moins contraignant… Ce n’est pas que je n’aime pas écrire, simplement la plateforme que je me suis mise à utiliser régulièrement me permettais de rédiger astuces, recettes, billets
- [Recette de lessive maison et zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/02/24/recette-de-lessive-maison-et-zero-dechet/) - Enfin ! J'ai pris le temps de tester une recette de lessive maison et zéro déchet :) Je l'ai testé hier et j'en suis ravie ! Pour une prochaine recette, j'essaierais peut-être de la faire moins liquide. Pour cette recette, vous aurez besoin de : 🌳 65g de savon de Marseille en copeaux 🌳 1L d'eau 🌳 3
- [Recette de liquide vaisselle zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/03/23/recette-de-liquide-vaisselle-maison/) - Ce weekend j'ai tenté de réaliser une recette de liquide vaisselle en m'inspirant de Ze Guide de la Famille Zéro Déchet :) Je suis plutôt contente de ce premier essai que je peaufinerai au fil du temps !! Après la recette de la lessive zéro déchet, je m'attaque à celle du liquide vaisselle ! Aucun
- [Un cake vaisselle écolo ça vous tente ?](https://www.myslowlife.fr/2016/04/27/recette-cake-vaisselle-ecologique/) - Pour changer un peu du liquide vaisselle traditionnel, j'ai eu envie de tester une recette de cake vaisselle écologique :) Voici la recette, simple et rapide à faire ! Comment préparer cette recette de cake vaisselle ? Il vous faut : 🌳 100g de SCI (Sodium Cocoyl Isethionate, tensioactif qui permet à la préparation de se solidifier
- [Des pastilles pour des toilettes tout propres !](https://www.myslowlife.fr/2016/05/04/recette-pastilles-toilettes-ecologiques/) - Je pense que je perfectionnerai cette recette dans les prochaines semaines. Elle ne contient pas d'acide citrique comme d'autres recettes, car je n'en avais pas sous la main. En tous les cas, elles sont vraiment efficaces ! Mes toilettes sont impeccables et ça sent bon le frais :D Si pour certains l'odeur de la javel
- [Dîtes bonjour à mon alternative à l'éponge !](https://www.myslowlife.fr/2015/08/31/dites-bonjour-a-mon-alternative-a-leponge/) - Il y a quelques jours je me suis procurée une jolie petite alternative à l'éponge que nous utilisons dans notre cuisine, j'ai acheté un Tawashi ! Kézaco ? Et bien c'est une éponge utilisée au Japon et qui peut être réalisée avec plein de matières différentes. Elle peut être employée dans la cuisine, dans la
- [Des bouchons en liège contre les moucherons !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/03/des-bouchons-en-liege-contre-les-moucherons/) - Si vous trouvez des bouchons en liège, ne les jetez pas, vous pouvez vous en servir pour repousser les moucherons de vos corbeilles de fruits et légumes 🍅🍎🍐🍋🍊 Il vous suffit de couper en deux les bouchons et de les placer au-dessus de vos corbeilles. Les moucherons ne supportent pas l'odeur ils seront donc écartés naturellement 😊
- [Mes courses zéro déchet ou presque !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/13/mes-courses-zero-dechet-ou-presque/) - Le weekend à la maison, c'est le moment des courses ! C'est un moment que j'adore car depuis que j'ai entamé l'aventure zéro déchet, lorsque je me rends au magasin bio, je trouve toujours amusant de voir les regards des clients du magasin... Amusant, oui, parce que lorsque je suis au rayon vrac du magasin
- [J'ai retrouvé mes mouchoirs en tissu !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/19/jai-retrouve-mes-mouchoirs-en-tissu/) - Je les ai retrouvé !! Oui ce sont bien mes petits mouchoirs en tissu, ceux que j'utilisais petite ! Bien cachée pendant toutes ces années dans une armoire... Fini les mouchoirs jetables, bonjour le nouveau pas dans ma démarche de réduction des déchets ! Comment je fais ? Dans un petit sachet en tissu, j'en
- [Les bocaux, une grande histoire d'amour !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/24/les-bocaux-une-grande-histoire-damour/) - J'en suis tellement fan que j'étais "obligée" de faire un post dessus : les bocaux !! Petits & grands, toujours en verre, ils ont rapidement rempli ma cuisine ! On s'en sert vraiment pour tout. Au début ma mère était très sceptique quand à la conservation des fruits et légumes dedans mais elle a vite
- [What's in my bag - Zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/04/18/whats-in-my-bag-zero-dechet/) - Juste pour rire, j'ai eu envie de me lancer aussi dans le tag #WhatsInMyBag et donc de vous montrer ce qui compose mon sac à main :) Donc voila tout mon petit bazar pour aller au bureau ou en cours chaque jour !! Mon sac est assez petit donc ça m'évite d'en mettre de trop
- [Le zéro déchet au bureau, comment faire ?](https://www.myslowlife.fr/2016/04/20/zero-dechet-bureau-comment-faire/) - Le zéro déchet à vivre au quotidien c'est aussi l'appliquer sur son lieu de travail ! Ce n'est pas toujours évident mais voici quelques astuces qui vous aideront à maintenir votre mode de vie au bureau. Sur ce coup là, je ne suis pas encore ultra satisfaite de ma démarche car il m'arrive encore de
- [Ni fauchée, ni radine et surtout pas bobo-écolo !](https://www.myslowlife.fr/2016/06/23/cliches-ecologie/) - Souvent lorsque je parle de ma démarche, on me regarde d'un drôle d’œil. Parfois d'une manière admirative, parfois comme une folle-dingue ou encore parfois avec pitié. C'est fou comme les personnes écolos peuvent avoir mauvaise réputation ! Pour certains, l'écolo c'est une personne hurluberlu, totalement déconnectée de la réalité, parfois même considérée comme une personne
- [Le Festival Zero Waste - Retours](https://www.myslowlife.fr/2016/07/03/le-festival-zero-waste-2016-paris/) - Les 30 juin, 1 et 2 juillet 2016 se déroulait le Festival Zero Waste organisé au Cabaret Sauvage à Paris par l'association Zero Waste France. Le programme des 3 jours était chargé ! Il était possible d'assister à de nombreuses conférences, ateliers... C'était aussi l'occasion de rencontrer les acteurs du zéro déchet, c'est à dire des
- [Comment réussir un pique-nique zéro déchet ?](https://www.myslowlife.fr/2016/07/20/pic-nic-zero-dechet-paris/) - Laetitia du blog Le Corps, la maison, l'esprit, organise une grande tournée "Pic-Nic zéro déchet" cet été ! L'occasion de se retrouver tous ensemble autour d'un moment convivial et de partage :) Sur Paris, le pique-nique aura lieu le dimanche 7 août à 12h au Parc des Buttes-Chaumont dans le 19ème arrondissement. On se retrouve
- [Je voyage zéro déchet et minimaliste en avion](https://www.myslowlife.fr/2016/11/09/voyage-zero-dechet-minimaliste-avion/) - La semaine dernière je partais pour quelques jours vers Toulouse et en avion, l'occasion pour moi de tester le minimalisme et le zéro déchet en vacances ! Bon ok ce n'était que 4 jours mais ça m'a permis de voir si vraiment on peut voyager zéro déchet ! J'avais un peu peur que l'on me
- [10 cadeaux pour un noël green et zéro déchet !](https://www.myslowlife.fr/2016/11/30/10-cadeaux-pour-un-noel-green-et-zero-dechet/) - Je m'y prends un peu à l'avance pour vous proposer cet article car je sais que Noël va arriver très très vite et que la recherche du cadeau parfait n'est pas toujours aisé ! Un Noël green mais kezaco ? Pour moi c'est un Noël où l'on se partage des cadeaux valorisant les expériences ou
- [Le zéro déchet, mais c'est quoi en fait ?](https://www.myslowlife.fr/2017/06/08/definition-zero-dechet/) - Mais oui, c'est quoi le zéro déchet ? On en parle tous, on partage nos expériences mais finalement on ne prend même pas le temps de définir ce qu'est le zéro déchet ! Pourquoi ? Parce que ça semble évident alors que finalement ça ne l'est pas tant que ça... Pour commencer je dirais que
- [Volkswagen : vers l'électro-mobilité avec de nouvelles gammes électriques et hybrides](https://www.myslowlife.fr/2017/09/20/volkswagen-vehicules-propres/) - Début juillet, j'ai été conviée par Volkswagen à découvrir les modèles des nouvelles gammes de véhicules hybrides et électriques. L'occasion pour moi d'aborder un sujet que je n'ai pas encore traité sur le blog et qui pourtant me tient à coeur ! Depuis plusieurs mois, j'avais envie de parler du sujet automobile sur le blog
- [Ma Greenlist de Noël - 2017](https://www.myslowlife.fr/2017/12/08/liste-cadeau-noel-zero-dechet-2017/) - Vous n'avez pas encore trouvé tous les présents à offrir à vos proches pour Noël ? Pas de panique, voici quelques idées qui pourront je l'espère vous servir ! Chaque année, c'est le même casse-tête, on a envie de gâter nos proches sans trop savoir comment ! Au delà de l'aspect matériel, j'espère que
- [Mes kits zéro déchet pour les courses et le quotidien !](https://www.myslowlife.fr/2018/01/26/kits-zero-dechet-courses/) - Voila un article que j'aurais pu écrire depuis très longtemps mais auquel je ne pensais pas vraiment ! Vous savez quand vous êtes tellement imprégné de quelque chose, vous oubliez parfois l'essentiel :) Mais il n'est jamais trop tard alors dans cet article je vais vous présenter mes 2 petits kits zéro déchet du quotidien,
- [Les pailles en inox, une alternative zéro déchet au plastique](https://www.myslowlife.fr/2018/02/02/pailles-inox-alternative-zero-dechet/) - Chaque jour en France, environ 9 millions de pailles sont jetées... A l'échelle mondiale ce sont en moyenne 1 milliard de ces objets en plastique qui sont utilisés et mis à la poubelle tous les jours... En y pensant, à chaque fois que l'on va prendre un verre, on nous colle une paille dedans et
- [Salon Vivre Autrement 2018](https://www.myslowlife.fr/2018/03/08/salon-vivre-autrement-2018/) - Chaque année depuis le début du blog je vous ai parlé du salon Vivre Autrement, c'est celui où j'ai l'habitude d'aller au mois de mars et qui me permet de refaire le plein pour tenir jusqu'au salon Marjolaine :) Et pour 2018, le salon m'a fait l'honneur de me nommer marraine !! C'est une superbe
- [Recette de pâte à modeler naturelle, zéro déchet et non toxique](https://www.myslowlife.fr/2019/05/11/recette-pate-a-modeler-naturelle-zero-dechet/) - Parmi les nombreuses activités que les enfants peuvent pratiquer, il y en a une qui ravie toujours les petits comme les grands : la pâte à modeler. Au delà de permettre à l'enfant d'utiliser ses mains, elle ouvre aussi la porte à l'imagination débordante des enfants. Il y a quelques mois, je cherchai une activité
- [Un mini z'hom zéro déchet à la maison !](https://www.myslowlife.fr/2019/03/13/chambre-et-cadeaux-zero-dechet-pour-enfants/) - Depuis quelques mois, un mini z’hom vient à la maison un weekend sur deux, le fils de Greg, mon z’hom :D Cela me permet de me lancer dans de nouvelles réflexions et de nouvelles recherches liées à l’univers des enfants ! C’est donc tout naturellement que j’ouvre aujourd’hui une catégorie dédiée aux enfants, qui me
- [Des cotons lavables pour un plus grand confort !](https://www.myslowlife.fr/2015/10/26/des-cotons-lavables-pour-un-plus-grand-confort/) - Les cotons lavables, vous connaissez ? C'est une superbe alternative aux cotons jetables. Voici quelques avantages à leur utilisation... Il y a plus de 2 ans, je suis passée aux cotons lavables et franchement je n'y trouve que des avantages. Sans parler du fait que les cotons jetables nécessitent énormément d'eau pour leur production, c'est aussi
- [Ma salle de bain zéro déchet !](https://www.myslowlife.fr/2015/11/25/ma-salle-de-bain-zero-dechet/) - Je vous l'avais promis alors la voici : ma salle de bain zéro déchet ! Je n'ai besoin que de l'essentiel au quotidien :) 1 pot d'argile blanche en poudre avec 1 cuillère en bois : elle me sert pour créer mon dentifrice mais aussi pour réaliser des masques ou du lait pour nettoyer visage &
- [Instant filles : une semaine green & confortable !](https://www.myslowlife.fr/2016/05/23/protections-hygieniques-zero-dechet-cup-et-serviettes-lavables/) - Un confort optimal et préserver la planète lorsque l'on est dans sa semaine de règles / ragnagna et autres noms que l'on donne à notre cycle menstruel, et bien c'est possible. Finalement, il suffit de peu pour que ce moment bien souvent désagréable, devienne un moment comme les autres :) Quelques chiffres sur les protections hygiéniques
- [4 conseils pour utiliser un rasoir de sécurité](https://www.myslowlife.fr/2016/06/29/rasoir-zero-dechet/) - Enfin, j'ai pu tester ma dernière acquisition : un rasoir de sûreté ! C'est un nouveau pas dans ma démarche de réduction des déchet, vous pouvez d'ailleurs jeter un œil à la page dédiée à mon bilan zéro déchet, elle est en pleine réfection ! Je me suis procurée ce rasoir sur le site Rasage
- [Recette de dentifrice pour dents sensibles](https://www.myslowlife.fr/2016/09/12/recette-dentifrice-zero-dechet-dents-sensibles/) - Lorsque l'on ne peut pas manger chaud ou froid sans avoir mal aux dents, ce n'est quand même pas la panacée ! Du coup je me suis concoctée un dentifrice zéro déchet et adapté à ce problème :) En test depuis un peu plus d'un mois, je dois avouer que je suis plutôt satisfaite de l'effet
- [5 masques pour le visage préparés en cuisine !](https://www.myslowlife.fr/2016/09/19/masques-visage-avec-ingredients-cuisine/) - Lorsque l'on veut chouchouter sa peau, on ne pense pas toujours à regarder ce que l'on peut utiliser dans sa cuisine ! Et lors d'une discussion avec ma copine Zewami, elle m'a soufflé l'idée de faire un article sur le sujet :) J'ai creusé un peu la question et voici donc 5 recettes de masques
- [5 masques pour les cheveux préparés en cuisine !](https://www.myslowlife.fr/2016/09/26/masques-cheveux-avec-ingredients-cuisine/) - Voici la suite de l'article de la semaine dernière sur les masques visage avec des ingrédients de la cuisine ! Cette semaine je vous partage 5 recettes pour vos cheveux ! Masque nourrissant 🌸 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 🌸 1 cuillère à café de jus de citron 🌸 1 cuillère à café de
- [Recette de déodorant solide naturel et zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/12/21/recette-deodorant-solide-naturel-et-zero-dechet/) - Depuis plus d'un an j'utilise une pierre d'alun de potassium, elle est plutôt efficace mais j'ai eu l'envie d'essayer autre chose ! Voici donc une recette de déodorant solide naturel et très simple à faire qui rempli bien son rôle :) Je n'étais pas forcément fan de ce format car j'avais essayé celui de Lamazuna
- [Le jour où j'ai découvert la culotte menstruelle !](https://www.myslowlife.fr/2018/01/10/culotte-menstruelle-regle-zero-dechet/) - C'est en surfant sur la chaine YouTube de Coline (Et pourquoi pas Coline) que je suis tombée sur une vidéo où elle parlait de son expérience avec "la culotte menstruelle" ! A ce moment, je n'avais franchement aucune idée de l'existence de cette alternative aux protections jetables et lavables et je me suis vite renseignée
- [Le zéro déchet, 4 ans plus tard - Partie 2 : Beauté, Santé & Salle-de-bains](https://www.myslowlife.fr/2019/06/25/le-zero-dechet-4-ans-plus-tard-partie-2-beaute-sante-salle-de-bains/) - Depuis 4 ans, je peux vous dire une chose, c’est que j’en ai essayé des trucs ! Lorsque j’ai entamé la démarche de réductions de mes déchets, l’offre pour les cosmétiques zéro déchet était limitée, quelques marques commençaient tout juste à faire connaître leurs produits. C’était en 2015 et depuis, je dirais que ce marché
- [Le composteur, votre meilleur allié zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2015/10/19/le-composteur-votre-meilleur-allie-zero-dechet/) - Indispensable dans une démarche zéro déchet, vous découvrirez que certains aliments ne se jettent pas à la poubelle ! C'est aussi de cette manière que vous pourrez réduire vos déchets, il s'agit bien sûr du compost ! Certaines municipalités, mettent à disposition des bacs dédiés mais vous pouvez tout à fait en acheter un ou
- [Recette du nettoyant maison](https://www.myslowlife.fr/2016/01/26/recette-du-nettoyant-maison/) - Voici une toute nouvelle catégorie sur le blog, dédiée à la maison. Vous pourrez y trouver au fil des prochaines semaines, différentes recettes pour entretenir votre maison ou encore votre linge :) Pour l'inaugurer, je vous partage la recette d'un nettoyant pour la maison. S'il y a bien un produit qu'il faut avoir à la
- [Recette d'adoucissant pour le linge](https://www.myslowlife.fr/2016/07/10/recette-dadoucissant-pour-le-linge/) - Pour un linge tout doux et qui sent bon mais aussi pour éviter l'encrassement de la machine à laver, rien de mieux qu'un adoucissant maison, naturel et zéro déchet ! Déjà quelques semaines que j'utilise cette recette et lorsque mon linge sort de la machine je ne peux que constater qu'il sent si bon mais
- [Stop aux odeurs de transpiration sur le linge](https://www.myslowlife.fr/2016/08/03/stop-aux-odeurs-de-transpiration-sur-le-linge/) - La transpiration, quel bonheur ! [LOL !] En vérité quelle galère... Et quand les t-shirts en sont imprégnés c'est une horreur, c'est presqu'un coup à jeter le vêtement :( Mais pas de panique, voici une petite recette toute simple :) Autant vous dire que j'en ai essayé des produits mais alors entre les pshits sans efficacité
- [10 conseils pour réduire vos déchets au quotidien !](https://www.myslowlife.fr/2016/11/24/10-conseils-pour-reduire-dechets-au-quotidien/) - Cette semaine est dédiée à la réduction des déchets ! L'occasion pour moi de vous repartager quelques astuces simple à mettre en place au fil des jours ! Comment réduire ses déchets au quotidien ? Toutes ces astuces ont été évoquées dans le challenge zéro déchet, vous pouvez les retrouver sur le blog et en
- [Recette de lessive en poudre zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/12/28/recette-lessive-poudre-zero-dechet/) - Après des mois d'utilisation de ma recette de lessive liquide, j'ai eu envie d'essayer une recette de lessive en poudre. C'est encore plus simple à faire que celle qui est liquide puisqu'il s'agit d'un simple mélange ! Avant de vous la partager, je lui ai fait passé de nombreux crash-tests pour être sûre qu'elle soit
- [6 produits d'entretien zéro déchet pour le linge](https://www.myslowlife.fr/2017/01/12/entretien-ecologique-zero-dechet-du-linge/) - Depuis plus d'un an, je vous ai partagé plusieurs recettes pour la maison et notamment pour le linge. Au delà d'être des alternatives idéales pour la préservation de l'environnement, elle sont aussi très économiques ! Dans cet article, je vais vous partager les produits que j'utilise pour nettoyer le linge mais aussi pour en prendre soin
- [Recette de poudre à récurer les WC !](https://www.myslowlife.fr/2017/01/25/recette-poudre-a-recurer-wc/) - Fraichement concoctée et testée, cette poudre à récurer les toilettes est une alternative aux pastilles WC maison ou industrielles. Si vous n'avez pas le temps ou ne souhaitez pas le prendre de créer des pastilles vous-même, voici un mélange très simple pour vous permettre de nettoyer vos WC de manière écologique et sans générer de
- [Recette de poudre pour lave-vaisselle](https://www.myslowlife.fr/2017/02/09/recette-de-poudre-lave-vaisselle-zero-dechet/) - J'ai hésité un long moment avant de me lancer dans une poudre pour le lave-vaisselle. Pourquoi ? Parce que j'ai entendu et lu de nombreuses expériences catastrophiques ou la vaisselle ressort crasseuse ou terne... Et finalement, je suis vraiment contente de cette recette simple et rapide qui est vraiment efficace :D Tout d'abord je tiens
- [Recette d'un spray anti-poussières !](https://www.myslowlife.fr/2017/02/23/recette-spray-anti-poussieres-naturel/) - S'il est vrai qu'un simple chiffon suffit à nettoyer les poussières, celles-ci reviennent généralement très rapidement. Pour palier ce léger souci, voici la recette d'un spray qui aide au nettoyage des poussières et laisse les surfaces propres et brillantes plus longtemps. Au-delà de son action anti-poussière, ce spray m'est très utile lorsque je fais le
- [9 produits ménagers écologiques et zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2017/03/10/produits-menagers-ecologiques-zero-dechet/) - Depuis quelques mois, le magazine 60 millions de consommateurs tire la sonnette d'alarme et alerte les consommateurs sur les effets néfastes des produits du quotidien. Après les produits d'hygiène féminine, les couches des bébés, les cosmétiques, c'est au tour des produits d'entretien de faire l'objet d'un dossier dédié. Le magazine dans un numéro spécial et
- [Faire des économies sur les produits ménagers](https://www.myslowlife.fr/2017/05/05/faire-economies-produits-menagers/) - Il y a quelques semaines, je vous partageais un article avec les 9 produits ménagers écologiques et zéro déchet que j'utilise au quotidien. Mais si on rentrait dans le concret ? Et si je vous expliquais comment je fais le ménage et surtout les économies que je réalise ? J'ai fait un tour dans la
- [Recette de lessive en poudre spéciale allergies](https://www.myslowlife.fr/2017/05/16/recette-de-lessive-poudre-speciale-allergies/) - Je pense avoir enfin trouvé ma recette finale de lessive maison, économique, écologique et presque zéro déchet ! Elle est à base de savon d'Alep :D Ce savon représente de nombreux avantages et comme d'habitude, cette recette est très simple à réaliser et à utiliser. Après la recette de lessive liquide, la recette de lessive
- [Alternatives zéro déchet aux articles classiques pour la vaisselle !](https://www.myslowlife.fr/2017/07/02/vaisselle-zero-dechet/) - Dans la cuisine, au-delà de l'équipement utilisé pour cuisiner, il est aussi possible de remplacer ce que l'on utilise traditionnellement pour faire la vaisselle. Et des alternatives plus écologiques mais surtout plus économiques ça existe :D L'une des premières choses que j'ai remplacé dans la cuisine fut l'éponge ! En moyenne, un français utilise 8
- [Crème à récurer naturelle et zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2018/01/17/creme-nettoyante-zero-dechet/) - Depuis peu une nouvelle recette est entrée dans mon carnet d'entretien ! C'est un produit que j'avais envie de me faire depuis un bon moment et c'est en regardant la vidéo sur le ménage de ma copine Friendly Beauty que j'ai sauté le pas pour réaliser cette crème à récurer :) Je pense que c'est
- [Un déménagement presque zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2019/05/20/demenagement-presque-zero-dechet/) - On a quasiment tous vécu au moins un déménagement dans notre vie, certains ont vécu cette étape de vie avant d’entamer une démarche zéro déchet et d’autres (comme moi) l’auront vécu avec ce mode de vie… Alors comment allier zéro déchet et un déménagement ? Qui dit déménagement, dit rangement et tri ! C'est l'opportunité
- [Une boisson pour se détoxifier après les excès !](https://www.myslowlife.fr/2015/08/23/une-boisson-pour-se-desintoxifier-apres-les-exces/) - Le samedi c'est un peu le jour de la relâche dirons-nous. On invite des amis, on sort manger au restaurant et du coup on fait moins attention à ce que l'on consomme ! Donc en ce dimanche matin pluvieux, je vous partage ma petite recette detox avant d'entamer une journée detox ! Cette boisson est
- [Manger local et faire ses courses zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2015/08/30/manger-local-et-faire-ses-courses-zero-dechet/) - Cela fait de nombreuses années que chez moi, on ne fais plus nos courses au supermarché, nous avons adopté le drive pour les courses type papier toilette ou nourriture pour chat (gelée en sachet) et pour tout le reste nous allons à la ferme, au magasin bio et parfois chez Grand Frais mais ce dernier,
- [Ma recette de la tortilla espagnole](https://www.myslowlife.fr/2015/09/12/ma-recette-de-la-tortilla-espagnole/) - C'est une recette que j'aime beaucoup car elle est saine et très pratique ! J'adore la préparer notamment lorsque j'ai des invités, coupée en dés elle devient un tapas très apprécié. Elle me permet aussi avec une salade de manger sur le pouce le midi mais toujours équilibré. Les ingrédients nécessaires : 6 oeufs 500
- [Un plat rapide et gourmand : le one pot pasta !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/16/87/) - Le One Pot Pasta ça vous dit quelque chose ? Et bien c'est super pratique !! C'est la dernière tendance du moment ! Bien mieux que les plats préparés et super simple à réaliser en seulement quelques minutes. Vous mettez des pâtes et tous les ingrédients avec lesquels vous aimez accompagner ce féculent et hop le
- [Pas de gâchis, quoi faire avec un reste de purée d'amandes ?](https://www.myslowlife.fr/2015/10/05/pas-de-gachis-quoi-faire-avec-un-reste-de-puree-damandes/) - Non, non, non, pas de gâchis ici ! Lorsque je fais du lait d'amandes, il me reste toujours de la purée d'amandes une fois le lait filtré. Je vous partage donc une recette très simple pour réutiliser ces restes :) J'ai été une grande buveuse de lait de vache, mais au vu de ce qu'il
- [Ravitaillement à la ferme de Coubert !](https://www.myslowlife.fr/2015/10/07/ravitaillement-a-la-ferme-de-coubert/) - Ce dimanche, c'était le jour du ravitaillement ! Direction la ferme de Coubert (77) pour cueillir nos pommes pour l'hiver, ramasser de la salade, des courgettes et aussi pour se prendre de bons produits frais : fromage, crème fraîche et viande. La cueillette à la ferme, c'est un moment que j'adore. C'est comme si j'avais
- [Pourquoi le choix d'une vie slow ?](https://www.myslowlife.fr/2015/10/12/pourquoi-le-choix-dune-vie-slow/) - Il arrive que l'on me pose les questions suivantes : pourquoi vouloir atteindre le zéro déchet ? Pourquoi ne plus vouloir utiliser de produits industriels ? Et surtout, pourquoi cette prise de conscience maintenant alors qu'avant je n'étais pas "extrémiste". Ce dernier terme me fait souvent beaucoup rire d'ailleurs ! Déjà depuis toute petite, j'ai
- [Indigestion, vous avez dit ?](https://www.myslowlife.fr/2015/11/04/indigestion-vous-avez-dit/) - Malgré un mode d'alimentation sain, il peut arriver que l'on soit parfois pris d'indigestion... Avant de se jeter sur la boîte de médicaments, voici quelques astuces plutôt efficaces ! Depuis des années que je rencontre ce souci, j'ai eu le temps de tester et d'approuver certaines choses. Bien-sûr ce qui marche pour moi, peut ne
- [Retour du salon bio Marjolaine, on a fait le plein !](https://www.myslowlife.fr/2015/11/19/retour-du-salon-bio-marjolaine-on-a-fait-le-plein/) - Mercredi 11 novembre, avec maman, on est allée faire un tour dans notre salon préféré : le salon du Bio organisé par Marjolaine, au Parc Floral de Paris. Nous avons avec grand plaisir retrouvé nos artisans, qui d'ailleurs avaient pensé à nous en nous envoyant quelques invitations pour accéder à l'événement gratuitement ! Notamment notre
- [Ma petite organisation pour les repas à l'extérieur](https://www.myslowlife.fr/2015/12/16/petite-organisation-repas-a-lexterieur/) - Lorsque je suis en cours notamment, j'emmène avec moi de quoi me nourrir pour la journée. Cela passe donc par une petite organisation pour manger sainement et utiliser le moins de déchets possibles. 2 jours par semaine, je suis en cours donc je n'ai pas avec moi, le confort que je me suis construit au
- [Retour du Salon Vivre Autrement](https://www.myslowlife.fr/2016/03/16/retour-du-salon-vivre-autrement/) - Ce weekend se déroulait le salon Vivre Autrement, un autre temps fort dans ma vie de "bobo-écolo" comme dirait l'autre :) Nous avons donc parcouru les allées du Parc Floral de Paris / Vincennes à la découverte de nouveaux producteurs et avons également retrouvé nos artisans préférés ! Cette année, nous avons été gâtée, nous
- [Un thé glacé pour l'été !](https://www.myslowlife.fr/2016/08/16/recette-the-glace-ete/) - Avec la chaleur de ces derniers jours, rien de mieux que de se désaltérer de temps en temps avec un bon thé frais ! Je dis de temps en temps car je trouve que je suis bien mieux désaltérée avec un bon thé bien chaud :) La recette est toute simple, il vous faut :
- [Comment réaliser de la confiture ?](https://www.myslowlife.fr/2016/10/05/recette-technique-pour-realiser-confiture-maison/) - Cette année je me suis lancée dans la confiture ! J'ai profité des bons fruits de la ferme mais aussi de cagettes à confiture proposées par le magasin Grand Frais. Nous voila parés pour tout l'hiver :) Mon envie de confitures a commencé parce que Grand Frais proposait cet été des cagettes de plusieurs kilos
- [Retour du salon du bio Marjolaine - Edition 2016](https://www.myslowlife.fr/2016/11/16/salon-bio-marjolaine-2016-paris/) - Comme tous les ans, c'est un événement que je ne manque pas ! Rencontres avec de nouveaux producteurs, échanges chaleureux et produits de super qualité sont les critères qui renforcent ma fidélité chaque année :) Bon cela dit, je souligne tout de même que j'ai été un peu saoulée vers le fond du salon par
- [Retour du salon Vivre Autrement - Edition 2017](https://www.myslowlife.fr/2017/03/18/retour-salon-vivre-autrement-edition-2017/) - C'est LE 2ème événement de mon année : le salon Vivre Autrement ! Et je dois dire que cette année, j'ai beaucoup plus apprécié les stands qui je trouve sont de plus en plus bio et le salon ressemble de plus en plus à un petit salon Marjolaine :) Les bougies Apiculte Dès l'entrée du
- [Bienvenue dans ma cuisine écologique et durable](https://www.myslowlife.fr/2017/03/22/cuisine-ecologique-zero-dechet/) - J'ai envie de vous faire cet article depuis de nombreux mois et maintenant que je commence à être bien équipée, j'ai de la matière pour vous proposer un "dossier" complet. Ici je vais vous parler des ustensiles et matériaux que j'ai choisi pour cuisiner au quotidien ainsi que quelques conseils d'entretien :) Bientôt il sera
- [Une soirée veggie entre copains !](https://www.myslowlife.fr/2017/03/24/decouverte-alimentation-vegan/) - Il y a quelques semaines, le site Natura-Sense m'a proposé de découvrir un des ouvrages qu'ils proposent sur leur site. Ayant beaucoup entendu parler du livre "Vegan" de Marie Laforêt j'ai craqué pour celui-ci parmi la sélection de livres présentée. J'ai pu tester quelques recettes déjà et j'ai même acheté un autre livre de l'auteure
- [Lutter contre le gaspillage alimentaire !](https://www.myslowlife.fr/2017/06/18/lutter-contre-gaspillage-alimentaire/) - Un français produit en moyenne 354Kg de déchets par an, dans ces 354Kg on retrouve 32% de produits organiques. Et si je vous disais que vous pouvez encore réduire ces 32%, oui même si vous les mettez déjà au compost ! Dans ces déchets organiques, on trouve généralement des denrées que l'on peut tout à
- [Quelles alternatives aux bouteilles d'eau en plastique ?](https://www.myslowlife.fr/2017/06/25/alternatives-bouteilles-eau-plastique/) - Chaque année, on recense une consommation d'environ 145 litres d'eau par français. Cette eau consommée en bouteille représente pas moins de 10Kg de déchets plastique par an et par personne. Pour rappel : une bouteille en plastique met environ 1000 ans à se dégrader et en France, le taux de recyclage du plastique est d'environ
- [DIY : emballage alimentaire zéro déchet, le Bee's wrap](https://www.myslowlife.fr/2017/09/06/diy-emballages-zero-dechet-bees-wrap/) - S'il y a bien des déchets que l'on peut éviter dans la cuisine ce sont les emballages alimentaires : papier d'aluminium, film cellophane ou encore papier sulfurisé... Voici quelques alternatives écologique et zéro déchet ! Avant de vous donner les astuces que j'ai mises en place dans ma cuisine, voici quelques chiffres et informations :
- [Je fais mes yaourts maison et SANS yaourtière !](https://www.myslowlife.fr/2017/09/27/recette-yaourts-sans-yaourtiere/) - Depuis quelques jours je me suis mise à la confection de yaourts maison ! Mais je n'avais nullement l'envie d'utiliser une yaourtière car cela me faisait un équipement en plus sur le plan de travail... Après quelques recherches et essais j'ai adopté la recette de Camille du blog Fabriqué en Utopie (c'est un blog géniiiiiiaaaaal !)
- [Recette de cookies sans beurre et version végétale](https://www.myslowlife.fr/2018/01/24/recette-cookies-sans-beurre/) - Ce weekend j'ai eu une folle envie de cookies, seulement j'ai testé bon nombre de recettes, toutes bonnes mais pas parfaites. Je dois avouer que je cherchais la perfection, des cookies comme on en trouve dans le commerce mais évidemment fait maison et avec uniquement des ingrédients sains :) Et je me suis dit qu'au
- [Je fais repousser mes légumes !](https://www.myslowlife.fr/2018/02/07/faire-repousser-des-legumes/) - A plusieurs reprises je vous ai partagé sur Instagram mes petites expériences dans ma cuisine - qui consistent à faire repousser des légumes. Vous avez été nombreux-ses à me demander comment j'y arrivais alors voici un petit article pour vous en parler ! A la maison j'ai 2 grandes voraces de céleri branche (mes lapines
- [Gâteau extra moelleux au chocolat !](https://www.myslowlife.fr/2018/03/05/recette-gateau-chocolat-extra-moelleux/) - En ce dimanche mitigé : pluie / grand soleil / pluie / grand soleil... J'ai eu envie d'un gâteau au chocolat ! C'est un basique qui en général plait à tout le monde. Cependant je cherchais une recette de cake au chocolat moelleux et surtout pas sec. J'ai fouillé un peu sur la toile et
- [Réaliser une boisson authentique : le kefir de fruits](https://www.myslowlife.fr/2018/04/25/boisson-au-kefir-de-fruits/) - C'est une boisson que j'ai découvert il y a un an environ et dont je ne me lasse pas ! Elle est réalisée depuis des centaines d'années et est très appréciée pour ses vertus sur le système digestif entre autres. Suite à vos questions et à votre engouement sur Instagram la dernière fois que je
- [Réaliser ses yaourts avec une yaourtière](https://www.myslowlife.fr/2019/03/04/realiser-ses-yaourts-avec-une-yaourtiere/) - Vous vous souvenez, il y a quelques temps je vous parlais de la possibilité de réaliser des yaourts sans yaourtière ! Aujourd’hui j’ai fini par acquérir un appareil car notre consommation de yaourts ne nous permettais pas d’attendre que l’on utilise le four… J’ai opté pour la Multi-Délices de SEB en format classique et 12 pots,
- [Recette des Petits Suisses natures & aromatisés à la Multidélices](https://www.myslowlife.fr/2019/10/29/recette-des-petits-suisses-natures-aromatises-a-la-multidelices/) - Non le blog ne se transforme pas en blog culinaire mais il est vrai que lorsque cela fait 4 ans que l'on est dans le zéro déchet, si on ne veut pas faire de répétitions, c'est souvent en cuisine que l'on peut "innover" et progresser :) Je crois que les Petits Suisses sont vraiment LA recette
- [Masque capillaire hydratant et antipelliculaire](https://www.myslowlife.fr/2015/09/02/masque-capillaire-hydratant-et-antipelliculaire/) - Cette semaine, je vous partage une recette de masque capillaire hydratant et antipelliculaire trouvée sur Aroma-Zone, testée et approuvée 😁 🌸 Dans un pot (d'environ 130mL en capacité), placez 45mL de poudre de Neem bio et 3 cuillères SMIDGEN (set de cuillères en inox vendu sur AZ) de poudre d'aloe vera 🌸 Puis ajoutez petit à petit, tout
- [Le No-Poo, comment débuter ?](https://www.myslowlife.fr/2015/09/30/le-no-poo-comment-debuter/) - Dans ma démarche Slow Life, j'allais forcément y venir ! Depuis quelques semaines maintenant j'ai commencé l'aventure No-Poo, mais qu'est-ce que c'est exactement, à quoi ça sert, qui est concerné, comment je fais ? Avant tout, retournons quelques mois en arrière. C'est lors d'une conversation au bureau que j'ai entendu l'expression "No-Poo" pour la première
- [Ma recette de shampoing sec pour les brunes !](https://www.myslowlife.fr/2015/11/24/ma-recette-de-shampoing-sec-pour-les-brunes/) - Ma recette de shampoing sec à légèrement évoluée, du coup je vous la partage avec un petit DIY pour réaliser une saupoudreuse de récup ! Attention, vous allez fortement avoir envie d'en manger mais non :) Lorsque je vous ai parlé de mes débuts dans l'aventure no poo, j'ai évoqué le shampoing sec ! Très
- [Nouvelle recette de no poo !](https://www.myslowlife.fr/2015/12/01/nouvelle-recette-de-no-poo/) - J'avais présenté une recette naturelle pour se laver les cheveux dans mon article sur comment débuter le no poo, je l'ai un peu fait évoluer depuis, alors voici ma nouvelle recette ! Cette recette est un parfait combo pour les cheveux gras et très efficace pour éliminer les pellicules ! 🌸 2 cuillères à soupe
- [Shampoing solide pour cheveux gras & anti-pelliculaire](https://www.myslowlife.fr/2015/12/17/shampoing-solide-pour-cheveux-gras-anti-pelliculaire/) - Depuis que je suis passée au no poo, je cherchais une alternative au lavage avec des poudres libres. Lorsque je les utilise je suis systématiquement obligée de me laver la tête au-dessus d'une bassine et de la vider ensuite dans le compost ou le jardin. Pas super pratique le matin ! De plus, j'avais très
- [Recette d'après-shampoing à l'avoine](https://www.myslowlife.fr/2016/01/04/recette-dapres-shampoing-a-lavoine/) - Depuis que je suis passée au no-poo j'avoue que je ne m'occupe pas spécialement de mes pointes et je commence à le voir ! Donc après quelques recherches, voici la recette d'un après-shampoing nourrissant et démêlant. Et il est zéro déchet ! Pour préparer cet après-shampoing nourrissant et démêlant il vous faut : 🌸 3 càs
- [Recette de shampoing solide pour apaiser Pitta](https://www.myslowlife.fr/2016/01/27/recette-de-shampoing-solide-apaiser-pitta/) - Suite à l'article sur l'Ayurveda, je vous partage donc une petite recette pour apaiser le dosha Pitta qui se révèle être mon dominant :) Si vous souhaitez connaître votre dosha et utiliser cette recette, je vous invite à lire cet article sur l'Ayurveda. Car il vous faut comprendre que les poudres ayurvédiques ne servent pas
- [Recette de shampoing solide hydratant](https://www.myslowlife.fr/2016/03/24/recette-de-shampoing-solide-hydratant/) - Bien que mes précédentes recettes soient efficaces sur le cuir chevelu en réduisant / régulant le sébum, je me retrouvais systématiquement avec des pointes sèches et fourchues... Jusqu'à ce que je tente une recette avec un ingrédient miracle : de l'aloe vera :) J'en ai toujours puisque je l'utilise notamment pour mes soins contre l'acné
- [Recette de masque naturel pour cheveux ternes](https://www.myslowlife.fr/2016/04/26/recette-de-masque-naturel-cheveux-ternes/) - Voici une recette que j'aime bien et comme j'ai de la poudre de guimauve à terminer, j'en profite :) Ce masque est idéal pour donner un coup de peps à vos cheveux ! Cette recette a plusieurs bienfaits : démêlante, tonifiante, ce masque apaise le cuir chevelu qui gratte et permet d'éliminer les pellicules. Les
- [Recette de shampoing au savon de Marseille](https://www.myslowlife.fr/2016/09/28/recette-de-shampoing-au-savon-de-marseille/) - Cet été j'ai eu un petit passage à vide niveau capillaire, mes cheveux étaient gras dès le lendemain du lavage et ils restaient bien souvent poisseux au niveau des pointes. Après quelques recherches, j'ai vu que le savon de Marseille pouvait aussi faire office de shampoing et je me suis donc préparée une recette simple
- [Recette d'après-shampoing solide](https://www.myslowlife.fr/2016/10/12/recette-apres-shampoing-solide/) - Je pense que vous allez adorer cette recette ! Elle fait partie de ma routine capillaire depuis quelques semaines et je l'adore :D Et si je vous disais que vous pouvez réaliser un soin très simple pour nourrir vos cheveux et les rendre tout doux avec seulement 3 ingrédients dont 2 venant de votre cuisine
- [Routine capillaire 2017](https://www.myslowlife.fr/2017/07/16/routine-capillaire-naturelle-minimaliste/) - Je cherchais un peu comment tourner cet article et notamment expliquer comment je gère ma tignasse aujourd'hui ! J'avais envie de parler de ces produits que j'utilise au quotidien et du fait que j'ai arrêté de me frustrer au sujet de mes cheveux. Je parle de frustration car depuis que je suis passée au naturel
- [Batch Cooking - Semaine 35 - 2019](https://www.myslowlife.fr/2018/08/26/batchcooking-semaine-35-2019/) - Vous êtes nombreux-ses à m’avoir demandé les recettes que je réalise chaque semaine lorsque je vous partage nos menus. J’ai donc décidé de créer une catégorie dédiée sur le blog où vous retrouverez chaque semaine les menus ainsi que les liens des recettes car ce ne sont pas toujours les miennes :) Je commence par
- [Batch Cooking - Semaine 36 - 2019](https://www.myslowlife.fr/2018/09/01/batch-cooking-semaine-36-2019/) - Finalement, mercredi nous avons craqué pour une pizza de notre pizzeria du centre-ville donc les menus on été un peu décalés, ne vous en étonnez pas :) Au menu cette semaine Dimanche midi : Restes de couscous Dimanche soir : Pizzas maison (végétarienne pour moi) Lundi midi : Restes de la veille Lundi soir :
- [Batch Cooking - Semaine 37 - 2019](https://www.myslowlife.fr/2018/09/08/batchcooking-semaine-37-2019/) - Finalement vendredi dernier nous avons invité des amis donc nous avons décalé les menus :D Au menu cette semaine Dimanche midi : BBQ avec les voisins Dimanche soir : Velouté de pâtisson & porc au caramel / riz Lundi midi : Restes de la veille Lundi soir : Courgettes farcies Mardi midi : Restes de
- [Batch Cooking - Semaine 38 - 2019](https://www.myslowlife.fr/2018/09/15/batch-cooking-semaine-38-2019/) - Cette semaine, on fait des économies car il y a de quoi faire à la maison ! En plus nous avons été à la cueillette donc on a fait le plein :) Au menu cette semaine Dimanche midi : Restes de la veille Dimanche soir : Lasagnes épinards / champignons & chèvre + Velouté de
- [Organisation des repas : le batch cooking !](https://www.myslowlife.fr/2019/09/03/organisation-des-repas-batch-cooking/) - Il y a quelques mois je vous parlais vaguement de mon organisation pour les repas de la semaine. Depuis je me suis investie à 100% dans une méthode appelée le Batch Cooking ! Dans cet article, je vous partagerai donc mon organisation et je répondrai aux questions que vous avez pu me poser sur mes
- [Le zéro déchet, 4 ans plus tard - Partie 1 : Alimentation & Cuisine](https://www.myslowlife.fr/2019/05/06/le-zero-dechet-4-ans-plus-tard-partie-1-alimentation-cuisine/) - Depuis 2015 où je me suis lancée dans le zéro déchet, beaucoup de choses ont évolué et j’ai clairement affiné ma démarche… Lorsque l’on débute, on essaye de remplacer tous les produits jetables et issus de la production industrielle par des alternatives durables et écologiques et on teste tout plein de recette mais avec le
- [Il était une fois...le Château du Rivau !](https://www.myslowlife.fr/2016/10/24/visite-chateau-rivau-a-1h-de-paris/) - Il est des lieux qui vous enchantent et vous laissent un souvenir magique :) Ce samedi, j'étais invitée au Château du Rivau dans la région de Tours. Une journée au cœur d'un endroit féerique entre le château et les jardins... C'est la toute première fois que j'acceptais un déplacement pour le blog et j'avoue que
- [J'ai adopté un chiot, quid du zéro déchet ?](https://www.myslowlife.fr/2018/10/17/chien-zero-dechet/) - Depuis quelques semaines, la petite Ookie a rejoint notre quotidien et notre famille de poilus. Le zéro déchet avec un chien n'est pas toujours évident et lorsque l'on vit en appartement, encore moins ! Je vous partage ici les quelques astuces que nous avons mises en place :) L'apprentissage Lorsqu'un chien est petit, c'est le
- [Ma famille de poilus](https://www.myslowlife.fr/2018/10/09/ma-famille-de-poilus-astuces-zero-dechet/) - Je vous en parlais dans le dernier article, j'ai envie de lancer une catégorie dédiée aux animaux sur le blog. J'ai aujourd'hui une grande famille de poilus et trouver des solutions naturelles et zéro déchet n'est pas toujours évident ! Mais avant de vous partager mes astuces au quotidien, c'est parti pour une petite présentation
- [Moment entre nous n°2](https://www.myslowlife.fr/2018/09/17/discussion-zero-dechet-n2-2/) - La rentrée est passée, les vacances sont bel et bien terminées et il est temps de reprendre le rythme et donc les articles sur le blog ! Je ne vous garantie pas de publier un article par semaine désormais, ma vie a quelques peu changé et j'ai bien l'intention de profiter de mes petits bonheurs
- [Des dessous respectueux de l'environnement et de la peau !](https://www.myslowlife.fr/2018/03/20/lingerie-bio-ethique/) - Depuis plusieurs années j'ai abandonné les sous-vêtements en synthétique, cette matière ne m'a jamais vraiment plu ou convenu, j'ai toujours eu l'impression qu'elle empêchait la peau de respirer correctement... Et ces dernières semaines j'ai commencé à regarder les marques qui existent et qui proposent des dessous en coton bio pour renouveler les miens !
- [Mon bilan des soldes d'hiver 2018](https://www.myslowlife.fr/2018/02/20/mon-bilan-soldes-dhiver-2018/) - Chaque année une fois la Saint-Sylvestre passée, nous sommes envahis par tout un tapage qui se fait autour d'un "incontournable" de la société de consommation dans laquelle nous vivons : les SOLDES ! Cette année, je n'y ai pas coupé alors je vous fais un petit bilan :D Depuis quelques mois j'ai envie et besoin
- [Semer ses graines pour préparer son potager !](https://www.myslowlife.fr/2017/03/30/semer-graines-pour-preparer-potager/) - Cette année, j'ai décidé de vraiment me lancer dans l'aventure du potager ! Depuis plusieurs années je cultive les plantes aromatiques et à la rentrée 2016 j'ai tenté quelques légumes : épinards, chicorée et roquette. Seule la dernière a résisté aux assauts des escargots et des limaces :D Grâce aux graines reçu dans La Box
- [Je boycotte Aroma-Zone et ses produits](https://www.myslowlife.fr/2016/02/26/aroma-zone-quand-les-blogueuses-reagissent/) - Cet article fait suite à celui du blog Miss Petits Produits :) La marque Aroma-Zone est en ce moment un peu mise à rude épreuve suite à la parution d'une pétition pour les sensibiliser sur les contenants en plastique qu'ils utilisent. EDIT du 13/05/2016 : Mon boycott d'Aroma-Zone Suite à des échanges inintéressants avec la marque,
- [Écolo, oui mais pas vegéta*ien / vegan](https://www.myslowlife.fr/2016/06/08/etre-ecolo-sans-etre-vegan/) - J'avais envie de rédiger cet article depuis longtemps sans vraiment prendre le temps d'y coucher toutes mes idées. J'ai déjà publié quelques posts sur Instagram sur le sujet, parfois choquée par les propos que j'ai pu entendre depuis que j'ai intégré de nombreux groupes sur une vie plus saine et qui tournent autour de l'écologie
- [Ma routine beauté et slow du moment !](https://www.myslowlife.fr/2016/08/21/routine-beaute-slow/) - Depuis février, ma routine a légèrement évolué. Bien entendu elle reste dans une démarche slow et donc 100% naturelle. Mon visage a eu pendant une grosse période d'importantes crises de boutons, de micro kystes et de point noirs. Je ne dirais pas que cette période est révolue mais ma peau est beaucoup mieux aujourd'hui malgré
- [Moment entre nous n°1](https://www.myslowlife.fr/2017/12/06/discussion-zero-dechet-n1/) - Du nouveau arrive sur le blog ! C'est d'ailleurs par ce billet que j'inaugure une toute nouvelle catégorie : des articles sans thème précis, juste avec quelques "bla bla" que j'ai envie de partager avec vous :) Ce sera un moment entre nous en somme !! Tout d'abord, je tiens à vous dire que NON
- [Quintessence, une marque française alliant élégance et minimalisme](https://www.myslowlife.fr/2017/09/13/quintessence-marque-francaise-de-vetements/) - Suzanne, Louison, Paulette, Lili... Non ce ne sont pas les prénoms de mes copines ! Ce sont les noms des jolies créations de Marine Verspieren, fondatrice de la marque française Quintessence. C'est au printemps, sur le compte Instagram de Camille (Fabriqué en Utopie) que j'ai découvert cette marque et j'ai été prise d'un énorme coup
- [Je fais mes conserves en bocaux !](https://www.myslowlife.fr/2017/08/30/realiser-conserves-bocaux/) - L'année dernière en vraie novice j'ai été un peu prise de court pour faire mes bocaux ! J'avais fait quelques pots de confitures et de sauce tomates. Mais cette année je me suis lancée et j'adoooore ! Je ne dirais pas que j'ai eu l'envie de preparer mes conserves dans un souci d'économies mais plutôt
- [DIY : fabriquer son bureau !](https://www.myslowlife.fr/2017/07/30/diy-upcycling-fabriquer-son-bureau/) - Depuis que je me suis installée en tant que Freelance, je n'avais même pas un bureau digne de ce nom ! Je n'avais aucune envie de m'acheter un truc banal issu du commerce, j'avais plutôt envie d'une création originale basée sur de l'upcycling ! De plus, j'ai toujours rêvé de "retaper" une veille machine à
- [Mes coups de coeur beauté naturels et éthiques !](https://www.myslowlife.fr/2017/01/04/coups-de-coeur-beaute-naturels-ethiques/) - Cela fait un long moment que je ne vous aie pas présenté des produits sur le blog ! La raison ? Pendant plusieurs mois j'ai fait un bloquage complet sur les articles que je ne fabriquais pas moi-même... Ce blocage, je l'ai eu parce que je n'arrivais plus à faire confiance aux marques et que j'avais
- [Pour une salle de bain économique, minimaliste et zéro déchet !](https://www.myslowlife.fr/2017/02/02/salle-de-bain-economique-minimaliste-zero-dechet/) - C'est en dinant avec une amie hier soir que cette idée m'est venue ! Et donc aujourd'hui je vous donne quelques pistes pour une salle de bain plus économique et minimaliste, vous vous apercevrez que finalement il faut peu d'ingrédients et notamment qu'une matière première peut remplacer bien des produits conventionnels ! Une salle de
- [5ème étape du challenge #MonDressingMinimaliste](https://www.myslowlife.fr/2016/11/18/5eme-etape-du-challenge-mondressingminimaliste/) - Après un grand tri, vous pouvez vous retrouver avec finalement peu d'articles qui vous conviennent ou tout simplement l'envie de changer certaines pièces ! Si vous souhaitez faire des achats et surtout pour ne pas retomber dans un dressing opulent voici quelques conseils :) Mais avant tout, la minute chiffrée : 1 femme achète en moyenne
- [Les graines : des aliments indispensables pour la santé !](https://www.myslowlife.fr/2017/04/27/graines-superaliments-pour-la-sante/) - Au quotidien j'ai ajouté à mon alimentation de nombreuses graines, ce qui me vaut la réputation de "manger comme un oiseau" ! Mais ces graines ont tellement d'apports pour la santé, que je ne saurais m'en passer. Voici un petit article pour vous indiquer les quelques propriétés de ces graines :) Pour la majorité je
- [4 façons de recycler des tiroirs !](https://www.myslowlife.fr/2017/04/22/diy-recycler-tiroirs-anciens/) - A l'occasion de la Earth Day, la market place A Little Mercerie m'a lancé le défi d'upcycler les objets de mon choix ! Aujourd'hui et durant les prochaines semaines, je vous partagerai dans cet article des DIY avec 4 tiroirs :) Avant de me lancer, j'ai rejoint A Little Mercerie au Emmaüs d'Ivry-sur-Seine (94) pour
- [Focus produits : soulager sa rhinite allergique avec Salvia Nutrition !](https://www.myslowlife.fr/2017/04/14/cure-printemps-soulager-rhinite-allergique-salvia-nutrition/) - Il y a quelques semaines, la marque Salvia Nutrition me proposait de découvrir quelques produits de leur gamme. En faisant un tour sur leur site internet j'ai choisi 3 articles dont la cure Printemps et le spray pour les voies respiratoires Respir'Aroma. Après avoir fini la cure, je peux enfin vous faire un retour dessus
- [Mon dressing minimaliste pour le Printemps 2017](https://www.myslowlife.fr/2017/04/05/dressing-minimaliste-printemps-2017/) - Enfin le Printemps est arrivé ! Il était temps, j'en pouvais plus de porter des pulls tout le temps :D Aujourd'hui je tire le bilan de ma capsule automne / hiver et je vous présente ma sélection de fringues pour le Printemps 2017 ! Finalement cet hiver je n'ai porté que peu de vêtements, travaillant
- [Cultiver des plantes d'intérieur](https://www.myslowlife.fr/2017/03/03/cultiver-plantes-dinterieur/) - Depuis un long moment j'ai envie de partager avec vous un article sur le sujet, voilà chose faite :) Dans ce billet, vous retrouverez les plantes qui arborent mon intérieur, comment les cultiver et en prendre soin ! Au-delà d'un aspect esthétique, les plantes participent à l'oxygène d'une pièce - même s'il est indispensable d'aérer
- [Capsule wardrobe automne - hiver 2016](https://www.myslowlife.fr/2016/10/03/capsule-wardrobe-automne-hiver-2016/) - Il est venu le temps de tirer le bilan de ma dernière capsule : mon Projet 333 été 2016 et de vous partager ma prochaine capsule pour les 2 prochaines : automne et hiver ! Cette saison aura été trèèèèèèèès compliquée ! Autant mes débuts dans le Projet 333 avaient été une réussite au printemps, autant
- [3ème étape du challenge #MonDressingMinimaliste](https://www.myslowlife.fr/2016/10/21/3eme-etape-du-challenge-mondressingminimaliste/) - Après un premier gros tri puis un tri en fonction de votre propre morphologie, il est temps de passer à l'étape 3 du challenge #MonDressingMinimaliste qui va vous permettre de vous séparer des vêtements que vous avez sorti de votre dressing :) Et oui, car faire le tri c'est bien mais que peut-on faire une
- [Mais la planète je m'en fous !](https://www.myslowlife.fr/2015/12/10/mais-la-planete-je-men-fous/) - J'avais envie de faire un petit article pour répondre à ce que souvent on me dit lorsque j'explique que je tiens un blog pour parler de ce que je mets en place pour réduire mon empreinte sur la planète. Déjà, il faut savoir que je m'efforce de ne pas être dans la confrontation avec les
- [J'achète moins, je vis mieux, c'est parti ! de Ombeline Hoor](https://www.myslowlife.fr/2017/02/14/jachete-vis-mieux-cest-parti-ombeline-hoor/) - Il y a quelques mois, la maison d'éditions Jouvence m'offrait ce livre totalement en adéquation avec mon aventure vers une vie plus saine, plus slow et plus minimaliste ! Dès l'introduction, Ombeline Hoor nous met dans le bain avec un portrait décadent de la société actuelle ! Vous vous en rappelez ? J'en parlais dans
- [Toutes mes astuces pour réduire l'acné !](https://www.myslowlife.fr/2016/03/09/toutes-mes-astuces-pour-reduire-lacne/) - C'est un sujet qui est souvent abordé mais chacune a ses remèdes et du coup je tenais à partager avec vous ce qui marche pour moi. Je n'ai pas encore retrouvé une peau parfaite, je ne sais pas si je l'aurais un jour mais déjà depuis quelques semaines maintenant, ma peau va beaucoup mieux !
- [Remède naturel contre les maux de ventre féminin !](https://www.myslowlife.fr/2017/01/19/remede-naturel-contre-maux-de-ventre-feminin/) - Chaque mois, les femmes sont sujettes à une période qui peut être plus ou moins douloureuse. Si vous recherchiez une alternative aux anti-douleurs du commerce, voici une tisane plutôt efficace pour les maux de ventre :) Cette tisane contient 4 plantes que vous pouvez trouver dans les herboristeries. Les miennes viennent de chez Le Comptoir
- [LE livre de Raphaëlle Giordano](https://www.myslowlife.fr/2016/12/15/ta-deuxieme-vie-commence-quand-tu-comprends-que-tu-nen-as-quune-raphaelle-giordano/) - Il paraitrait que nous sommes une bonne partie à être atteints de routinite aiguë ! Vous n'avez jamais entendu parler de cette pathologie ? Alors vite découvrez le livre de Raphaëlle Giordano : "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" :D C'est en me baladant chez Nature & Découvertes avant
- [Lutter contre le rhume](https://www.myslowlife.fr/2016/12/07/lutter-contre-le-rhume-naturellement/) - Le nez qui picote, qui coule, qui est bouché, la barre au front, que de symptômes qui indiquent que le froid est bien là ! Je vous laisse découvrir quelques astuces pour contourner le rhume ou en apaiser les symptômes :) Si vous sentez que vous commencez à avoir le nez qui fait des siennes, n'attendez
- [4ème étape du challenge #MonDressingMinimaliste](https://www.myslowlife.fr/2016/10/30/4eme-etape-challenge-mondressingminimaliste/) - Déjà 3 étapes ont été dévoilées sur le challenge #MonDressingMinimaliste :) nous avons effectuer un premier tri puis un second en fonction de notre morphologie et la semaine dernière je vous ai partagé quelques astuces pour donner / échanger / vendre les vêtements. Aujourd'hui nous allons voir comment libérer de l'espace dans son dressing en
- [L'art de la simplicité par Dominique Loreau](https://www.myslowlife.fr/2016/10/26/lart-de-la-simplicite-dominique-loreau/) - La catégorie lecture, reprend du service ! J'ai quelques ouvrages à vous partager car je n'ai pas arrêté de lire pour autant :) Au tout début de ma démarche vers une vie plus simple, j'ai découvert l'ouvrage de Dominique Loreau : L'art de la simplicité - Simplifier sa vie, c'est l'enrichir. La 4ème de couv
- [DIY pour Halloween](https://www.myslowlife.fr/2016/10/25/diy-halloween/) - L'année dernière je vous partageais quelques idées de DIY et de recup' pour votre décoration d'Halloween, voici de nouvelles idées pour cette année :) Ces petites décorations sont toutes simples et raviront les petits comme les grands ! 🎃 Photo 1 : peindre des galets 🎃 Photo 2 : réaliser des photophores avec des feuilles
- [1ère étape du challenge #MonDressingMinimaliste](https://www.myslowlife.fr/2016/10/07/1ere-etape-challenge-mondressingminimaliste/) - Béa Jonhson le dit dans son livre mais vous l'avez certainement remarqué, nous ne portons que peu de vêtements parmi la multitude qui s'entasse dans nos dressings ! Seulement ce n'est pas toujours évident de se motiver à trier son armoire ! Pourtant, c'est fou le bien que cela procure... Au delà d'un gain de
- [2ème étape du challenge #MonDressingMinimaliste](https://www.myslowlife.fr/2016/10/14/2eme-etape-challenge-mondressingminimaliste/) - Vendredi dernier, la 1ère étape du challenge #MonDressingMinimaliste vous permettait de réaliser un premier tri dans votre dressing ! Cette semaine, nous continuons un peu le tri et ce en définissant les vêtements qui vous correspondent :) Chaque personne a une morphologie qui ressort et chaque morphologie a des vêtements adaptés. Par exemple, je suis
- [Le Reiki, une pratique énergétique japonaise !](https://www.myslowlife.fr/2016/10/20/reiki-pratique-energetique-japonaise/) - Il y a quelques semaines Charlotte Tisserant, praticienne m'a proposé une séance de Reiki afin que je découvre cette pratique encore méconnue du grand public. Une expérience au top que je prends plaisir à vous partager ici :) Je connaissais très vaguement cette pratique japonaise, mais ma rencontre avec Charlotte m'a non seulement permis de mieux
- [Synergie d'huiles essentielles pour cheveux gras et anti-pelliculaire](https://www.myslowlife.fr/2016/09/21/synergie-huiles-essentielles-cheveux-gras-anti-pelliculaire/) - Je pense avoir enfin trouvé LA solution pour améliorer l'état de mon cuir chevelu et donc lutter contre les cheveux gras et les pellicules grasses ! Je vous propose donc cette synergie d'huiles essentielles très efficace :) Dans les prochaines semaines je vous partagerais deux recettes : un shampoing liquide et un shampoing solide contenant
- [4 applications dont je ne me passe plus !](https://www.myslowlife.fr/2015/12/30/4-applications-dont-je-ne-me-passe-plus/) - Il y a quelques semaines, j'ai découvert cette série d'applications. Elles me sont très utiles au quotidien car en quelques secondes, je peux savoir comment traiter un tracas avec des huiles essentielles, des plantes ou encore de l'homéopathie ! Ces 4 applications sont dédiées à la médecine douce et se déclinent selon les thèmes suivants
- [J'apprends à jardiner](https://www.myslowlife.fr/2016/09/14/debuter-jardinage/) - Cet article marque l'arrivée d'une toute nouvelle catégorie sur le blog et qui sera dédiée au jardinage ! Dans ce post, je reviens sur mes débuts et vous livre quelques astuces pour bien commencer :) Depuis quelques mois, je prends plaisir à passer du temps dans mon jardin et à réaliser quelques plantations pour agrémenter
- [Histoire de politique !](https://www.myslowlife.fr/2016/09/09/la-realite-de-la-politique-mensonge-manipulation/) - La politique, un mot qui donne lieu à de nombreux débats d'opinions, des querelles, voire parfois pire. Et des fois la politique c'est juste un tabou, quelque chose qu'on ose pas exprimer de peur que ses idées choquent ou de peur de paraître ceci ou cela ou encore de se voir coller une étiquette ! Bien
- [La blogosphère : une jungle cachée !](https://www.myslowlife.fr/2016/08/31/la-blogosphere-une-jungle-cachee/) - La blogosphère, ah la blogosphère ! Si un jour on m'avait dit que ça pouvait être digne d'une cours de récréation, je ne l'aurais pas cru ! Chasse aux likes, aux followers ou encore quête de popularité, certaines blogueuses sont prêtes à tout pour se sentir vivre au travers des réseaux sociaux... Au tout début
- [Masque apaisant et purifiant pour peaux à problèmes](https://www.myslowlife.fr/2016/08/26/masque-apaisant-purifiant-peaux-a-problemes/) - SI vous voyez des imperfections pointer le bout de leur nez, coupez-leur l'herbe sous le pied grâce à ce masque :) Les boutons dégonfleront de moitié après ce masque pour le visage ! Le soir après un gommage ou un nettoyage à l'aide d'une brosse, appliquez ce masque et laissez-le poser 10 à 15 minutes. Veillez
- [1 an de slow life !](https://www.myslowlife.fr/2016/08/24/1-an-de-slow-life/) - Déjà 1 an ! 1 an que My Slow Life (22 août 2015 sur Facebook) a vu le jour ! Et donc environ 365 jours que je suis rentrée dans une vie plus saine, plus slow. Et si on faisait le bilan ? Lorsque tu changes comme je l'ai fait pendant cette année, c'est aussi
- [Constat de société : la folie du XXIème siècle !](https://www.myslowlife.fr/2016/07/22/adieu-societe-de-consommation/) - Cela fait des mois maintenant que j'ai sauté à pieds joints dans une démarche de vie plus saine et surtout globale. Des mois que j'observe le monde autour de moi et ces dernières semaines je constate chaque jour un peu plus, la folie de la société. Et je me rends surtout compte du chemin que j'ai
- [Surmonter le décès d'un proche, c'est possible ?](https://www.myslowlife.fr/2016/08/05/comment-surmonter-le-deces/) - J'hésite souvent à partager ce type d'article, je me demande toujours comment il sera perçu et surtout cet article tout comme celui sur mon presque burn out sont très personnels et à la base je n'ai pas prévu de parler de ce genre de sujets sur le blog. Mais je me dis aussi, enfin j'espère,
- [Se relaxer avec les huiles essentielles !](https://www.myslowlife.fr/2016/08/17/synergie-huiles-essentielles-relaxante/) - Il y a des moment où l'on a besoin de prendre un peu de temps pour se relaxer ! Les huiles essentielles peuvent être très utiles dans ces cas là :) J'ai récemment réalisé cette synergie que j'apprécie tout particulièrement... Dans cette synergie, j'ai utilisé 4 huiles essentielles aux propriétés diverses et qui étaient en
- [Les secrets de la belle au bois dormant](https://www.myslowlife.fr/2016/08/10/remedes-naturels-sommeil-profond/) - Depuis des années, j'ai du mal à dormir correctement, je mets longtemps à m'endormir et/ou je me réveille à plusieurs reprises durant la nuit. Depuis quelques semaines, j'ai trouvé quelques astuces qui me changent littéralement la vie :) J'avais déjà testé certains remèdes naturels comme les gélules aux poudres de plantes (valériane) ou encore euphytose,
- [Ma salle de bain zéro déchet - Bilan #2](https://www.myslowlife.fr/2016/08/08/salle-de-bain-zero-dechet-bilan-2/) - Ce mois-ci Natasha du blog Echos-Verts propose un éco-défi sur une salle de bain minimaliste ! Du coup j'ai eu envie de faire le point quelques mois après mon premier bilan sur ma salle de bain zéro déchet :) J'en entends déjà hurler au non-minimalisme de ma salle de bain ! Que dire... Malheureusement, chacun
- [Recette de baume à lèvres](https://www.myslowlife.fr/2015/12/29/recette-de-baume-a-levres/) - Ce weekend j'ai revisité un peu la recette de baume à lèvres proposée par Bea Johnson dans son livre Zéro Déchet. Elle est hydratante et donc parfaite pour le quotidien. Pour concocter votre propre baume à lèvres, il vous faut : 🌸 1 cuillère à soupe de cire d'abeille 🌸 4 cuillères à soupe d'huile végétale (ici
- [DIY : upcycling de cagettes en bois](https://www.myslowlife.fr/2016/07/29/diy-upcycling-cagettes-bois/) - Les cagettes se trouvent plus facilement que les palettes ou les bobines car elles sont en général disponibles aux caisses des magasins (magasins bio, ferme...). Voici quelques idées d'upcycling pour une décor brut, minimaliste et économique :D 🌳 Photo 1 : en meuble de rangement 🌳 Photo 2 : en vaisselier ou casiers de rangement 🌳 Photo 3 : en table
- [Cellulite, je te quitte !](https://www.myslowlife.fr/2016/07/25/remedes-naturels-cellulite/) - Certains en ont plus ou moins que d'autres mais il est vrai que la cellulite est parfois un fardeau lorsque vient l'été ! Il existe quelques astuces naturelles pour lutter contre elle, j'espère que vous en trouverez qui vous conviennent ! Avant toute chose, la cellulite a 2 ennemis redoutables : une alimentation équilibrée et
- [Recette de dentifrice solide zéro déchet](https://www.myslowlife.fr/2016/04/13/recette-de-dentifrice-solide/) - Il y a quelques mois, j'avais testé celui de Lamazuna puis j'étais passée sur des recettes de crème de dentifrice maison. Cette fois-ci j'ai eu envie de me lancer dans la confection d'un dentifrice solide ! Avec quelques ingrédients en stock, j'ai donc réalisée une recette simple et efficace. J'adore en plus ce goût de
- [Recette de dentifrice pour dents blanches #2](https://www.myslowlife.fr/2015/12/15/recette-de-dentifrice-maison-2/) - Cette fois-ci, je vous partage la recette de mon dentifrice pour blanchir les dents :) Il contient notamment du charbon végétal activé qui est connu pour son effet blanchissant. Pour confectionner votre dentifrice presque zéro déchet, il vous faut : 🌳 2 cuillères à soupe de carbonate de calcium 🌳 1 cuillère à café
- [Recette de dentifrice naturel](https://www.myslowlife.fr/2015/11/06/recette-de-dentifrice-maison/) - Je viens de terminer mon dentifrice solide Lamazuna, j'ai donc souhaité tester une recette de dentifrice zéro déchet. J'en suis plutôt contente pour le moment ! Pour confectionner votre dentifrice zéro déchet, il vous faut : 🌳 2 cuillères (en bois ou en acier inoxydable) d'argile blanche surfine 🌳 2 càs d'eau 🌳 1 goutte
- [Adios mosquitos !](https://www.myslowlife.fr/2016/07/18/astuces-naturelles-anti-moustiques/) - C'est l'été, on a enfin le droit à quelques rayons de soleil et à de la chaleur ! Mais qui dit chaleur dit moustiques... Et ils ont vite fait de nous gâcher une superbe soirée en terrasse pendant un barbecue :D Même si je n'aime pas les moustiques, je ne suis pas non plus pour
- [J'ai trop de pollen dans l'zen !](https://www.myslowlife.fr/2016/07/13/astuces-naturelles-rhume-des-foins/) - Qui c'est qui n'a pas voulu prendre son traitement chimique et qui se retrouve avec plein de pollen dans le zen ? C'est moiiiii ! Voilà j'ai tout gagné ! Heureusement j'ai fini par me concocter une petite recette sympa pour limiter les dégâts. Depuis plusieurs années maintenant je suis allergique aux 3 P :
- [Recette de masque anti-imperfections](https://www.myslowlife.fr/2016/07/08/recette-de-masque-anti-imperfections-naturel/) - Le weekend étant proche, voici une petite recette anti-imperfections mais surtout idéale pour prendre un peu de temps pour soi et chouchouter son visage ! Pour préparer ce masque anti-imperfections il vous faut : 🌸 1 cuillère à café d'argile blanche (préférez l'utilisation d'une cuillère en bois pour ne pas éliminer les propriétés de l'argile) 🌸 1
- [Projet 333 Été 2016](https://www.myslowlife.fr/2016/07/06/projet-333-ete-2016/) - 3 mois se sont écoulés depuis que j'ai commencé le projet 333 et réalisé ma première capsule wardrobe sous ce format ! Le bilan sera rapide, je pense que j'avais bien sélectionné toutes mes pièces car je les ai toutes porté :) Cette méthode me confirme que c'est tellement plus simple de n'avoir que quelques
- [Mes huiles essentielles préférées ! - Partie 1](https://www.myslowlife.fr/2016/05/12/huiles-essentielles-preferees/) - Je vous avais promis un article sur mes huiles essentielles préférées, le voici :) Il sera en 2 parties car j’essaie de vous partager un maximum d’informations et ça représente des articles assez long et dense. Avant de démarrer votre lecture, je vous informe que je ne suis pas un professionnel, simplement une passionnée qui
- [DIY : upcycling de bobines](https://www.myslowlife.fr/2016/06/21/diy-upcycling-bobines/) - Ces bobines de gros câbles sont au même titre que les palettes : consignées. Mais si vous pouvez en récupérer, voici quelques idées pour leur donner une toute nouvelle utilité et donc une nouvelle vie. 🌳 Photo 1 & 2 : en fauteuils 🌳 Photo 3 : en table à manger 🌳 Photo 4 : en bibliothèque roulante 🌳 Photo
- [Recette de sérum pour psoriasis et dermatite](https://www.myslowlife.fr/2016/06/15/recette-serum-psoriasis-dermatite-seborrheique/) - Depuis plusieurs semaines je teste cette recette de sérum que je me suis concoctée et je suis vraiment contente du résultat, mon pso, notamment sur le haut du cuir chevelu est quasiment inexistant et je n'ai plus ma dermatite séborrhéique sur le visage :) Recette du sérum pour psoriasis et dermatite séborrhéique : Dans un
- [DIY : upcycling d'objets insolites (2)](https://www.myslowlife.fr/2016/06/14/diy-upcycling-objets-insolites/) - Il y a quelques mois, je vous partageais plusieurs inspirations de DIY avec des objets insolites, en voici de nouveaux !!! 🌳 Photo 1 : une valise transformée en fauteuil 🌳 Photo 2 : une horloge avec des dominos 🌳 Photo 3 : une ancienne table de machine à coudre en meuble de salle de bain 🌳 Photo 4 :
- [DIY pour détourner l'usage des bocaux](https://www.myslowlife.fr/2016/05/10/diy-detourner-lusage-bocaux/) - Il y a un petit moment que je n'ai pas partagé avec vous une inspiration DIY ! J'ai pris un peu de temps pour surfer sur Pinterest et j'ai trouvé des idées supers originales et simple pour détourner l'usage premier des bocaux :) 🌳 Photo 1 : en cadre photo vintage et minimaliste 🌳 Photo 2
- [DIY terrarium avec un bocal](https://www.myslowlife.fr/2016/05/18/diy-terrarium-bocal/) - Ce DIY me tenait à coeur depuis un moment alors ce weekend j'ai pris un peu de temps pour le réaliser. Il est très simple à faire, en 20 minutes maximum vous avez votre petit terrarium à garder ou à offrir. Pour réaliser ce terrarium, il vous faut : 1 bocal des billes d'argile du
- [Mes huiles essentielles préférées ! - Partie 2](https://www.myslowlife.fr/2016/06/02/huiles-essentielles-du-quotidien/) - Voici donc la suite de mon premier article sur les huiles essentielles :) Dans celui-ci je vais en présenter 6 autres que j'utilise, dont 2 que j'emploie plutôt occasionnellement (en cas de traumatisme important). Prochainement je vous partagerais aussi un article sur comment je me soigne au quotidien en utilisant peu ou pas de médicaments.
- [DIY : upcycling de tiroirs](https://www.myslowlife.fr/2016/06/07/upcycling-tiroirs/) - S'il y a une chose que j'adore, c'est l'upcycling ! Cette fois-ci je vous partage les inspirations que j'ai récemment trouvé sur Pinterest ! Il y a des idées vraiment géniales à prendre sur ce réseau social :D 🌳 Photo 1 : en jardinière 🌳 Photo 2 : en commode déstructurée 🌳 Photo 3 : en rangement de
- [Dans ma trousse de maquillage](https://www.myslowlife.fr/2016/04/07/trousse-de-maquillage/) - Après plusieurs tri, j'arrive enfin à un résultat qui me correspond ! Bon il faut dire que je ne suis pas du genre à me maquiller beaucoup mais j'aime tout de même rehausser un chouille ma beauté naturelle (HUMOUR) :D Avant j'étais abonnée à une box donc du maquillage j'en ai reçu pas mal et
- [Demain le film, pourquoi ce succès ?](https://www.myslowlife.fr/2016/04/06/demain-film-succes/) - Depuis sa sortie en décembre, je n'ai pas arrêté de vous en parler sur Facebook, de vous inciter à aller voir ce film, mais pourquoi ? Et comment ce film a t-il eu un tel succès, au point d'obtenir le César du meilleur documentaire en 2016 ? Retour sur un projet à échelle humaine. J'ai
- [Projet 333 Printemps 2016](https://www.myslowlife.fr/2016/04/04/projet-333-printemps-2016/) - Suite à la création de ma capsule wardrobe printemps / été, ZeroWasteMilf m'a lancé le challenge de participer au Projet 333. Si vous avez lu son article, présent à la fin de mon dernier post, vous savez donc que ce projet veut dire que l'on a le droit à 33 pièces pour 3 mois !
- [Capsule wardrobe Printemps / Été 2016](https://www.myslowlife.fr/2016/03/28/capsule-wardrobe-printemps-ete-2016/) - Le printemps et l'été sont mes saisons préférées, surtout le printemps à vrai dire. J'adore quand il ne fait ni trop chaud, ni trop froid et que je peux sortir avec juste une petite veste ! Il est donc venu le temps de trier et de faire ma capsule wardrobe :) Je n'aurais jamais cru
- [Recette de dentifrice zéro déchet #3](https://www.myslowlife.fr/2016/02/29/recette-de-dentifrice-zero-dechet-3/) - Je reviens un peu au basique pour créer mes recettes de cosmétiques après avoir fait quelques expérimentation. Donc voici une recette de dentifrice avec seulement 4 ingrédients. Cette recette ressemble quasiment au premier dentifrice maison que je vous ai partagé. La différence se fait au niveau de l'ingrédient principal : j'ai remplacé l'argile blanche par
- [Recette d'un dissolvant naturel](https://www.myslowlife.fr/2016/02/18/recette-dun-dissolvant-naturel/) - Je ne mets plus beaucoup de vernis à la grande joie de ma soeur qui a récupéré une bonne partie de mes vernis. J'ai toujours été une adepte de la marque aux 3 lettres (O.P.I) mais mettre du vernis hors institut s'avérait toujours être une corvée car le temps de séchage est très long et
- [Quoi faire avec les restes du frigo ?](https://www.myslowlife.fr/2015/08/27/que-faire-avec-les-restes-du-frigo/) - Je ne sais pas chez vous mais en région Parisienne les plantes sont bien arrosées ! Pour se réconforter de ce temps d'automne, je vous partage une petite recette de ma tarte avec les restes du frigo 😁 Pour la pâte brisée : 🌸 Dans un blender, mixez 150g de farine, 50g de beurre et 1 pincée à
- [Gommage aux sels de la mer morte spécial Psoriasis](https://www.myslowlife.fr/2016/02/08/gommage-aux-sels-de-la-mer-morte-special-psoriasis/) - Cette semaine, retour des publications sur le blog ! Je suis contente de vous retrouver :) Il y a 2 semaines je vous partageais la recette d'un gommage corporel au sucre, cette semaine, je vous propose ma recette de gommage aux sels de la mer morte. Il est redoutable sur le psoriasis et l’eczéma !
- [L'Ayurveda, la connaissance de la vie](https://www.myslowlife.fr/2016/01/20/layurveda-la-connaissance-de-la-vie/) - C’est au cours d’une conversation avec ma professeur de yoga, Véronique, que j’ai entendu parler de doshas, d’Ayurveda et de Pitta pour la première fois ! J’étais alors loin de me douter du superbe cadeau qu’elle venait de me faire :) Tout un nouvel univers s’offrait à moi : celui de la médecine traditionnelle Indienne.
- [Un gommage au sucre à offrir ou à garder !](https://www.myslowlife.fr/2016/01/13/un-gommage-au-sucre-a-offrir-ou-a-garder/) - Un petit cadeau tout simple à réaliser mais qui est très sympa et très utile : c'est le gommage au sucre pour le corps ! Voici donc une recette rapide pour le préparer :) Pour réaliser un gommage corporel au sucre, il vous faut : 🌸 1 bocal (ici c'était un ancien bocal de cornichons, désinfecté et
- [Bilan de ma capsule wardrobe d'hiver](https://www.myslowlife.fr/2016/01/11/bilan-de-ma-capsule-wardrobe-dhiver/) - Près de deux mois après avoir fait du tri dans les vêtements hivernaux de mon dressing, ce dimanche, j'ai fait un petit bilan et vous partage les habits qui finalement sortent de mon armoire. Les principes de la capsule wardrobe et d'un dressing minimaliste sont vraiment incroyables ! Je n'ai jamais pris autant plaisir à
- [Ma capsule wardrobe pour cet hiver](https://www.myslowlife.fr/2015/11/23/ma-capsule-wardrobe-pour-cet-hiver/) - Depuis un moment, j'avais envie de vous partager un article sur le sujet ! J'attendais d'avoir fait un tri complet et de prendre quelques photos :) Tout d'abord, qu'est-ce qu'une capsule wardrobe ? C'est le fait de scinder ses vêtements en fonction de la saison durant laquelle vous pouvez / allez les porter. Dans cet
- [Un hammam dans votre salle de bain !](https://www.myslowlife.fr/2016/01/07/hammam-salle-de-bain/) - En ce moment j'ai de plus en plus envie de chouchouter mon corps, peut-être parce que j'ai un rythme de vie intense (études, travail, associations, le blog...). Du coup j'avais le choix entre m'offrir un soin ou le faire à la maison avec ce dont je dispose. L'idée de ne rien débourser m'a conquise !
- [Une tisane contre l'acné](https://www.myslowlife.fr/2016/01/06/une-tisane-contre-lacne/) - Le magazine Plantes & bien-Être est une vraie mine d'or en terme de conseils et remèdes naturels pour traiter tous les maux du quotidien ! Chaque mois, je reçois de manière numérique un numéro d'une trentaine de pages environ. Le numéro de juin contenait une recette d'infusion pour lutter contre l'acné :) Pour réaliser cette
- [Recette de masque hydratant & purifiant](https://www.myslowlife.fr/2015/12/22/recette-de-masque-hydratant-purifiant/) - Une petite recette toute simple de masque pour hydrater et purifier le visage et le cuir chevelu. C'est un tout en un à base d'argile et de miel notamment ! 🌸 3 cuillères à café d'argile verte car elle absorbe les excès de sébum 🌸 2 cuillères à café de miel, j'ai utilisé du miel de Manuka
- [DIY : réaliser un distributeur de mouchoirs](https://www.myslowlife.fr/2015/11/27/diy-realiser-un-distributeur-de-mouchoirs/) - Une petite astuce pour réaliser son propre distributeur de mouchoirs à l'aide d'un pot de yaourt en verre récupéré. Fermez votre pot et coincez-le dans un étau Equipez-vous d'un tournevis plat, un marteau, une râpe à métal & du chatterton Positionnez le tournevis sur le couvercle et avec une force contrôlée, percez des trous
- [DIY avec du bois flotté](https://www.myslowlife.fr/2015/11/05/diy-avec-du-bois-flotte/) - Cette semaine, c'est un post d'inspiration qui me tient encore plus à cœur, car mon papa a toujours été fan de cette matière : le bois flotté ! Vous pouvez faire à peu près tout avec 😁 🌳 Photo 1 : pour réaliser un miroir ou un cadre 🌳 Photo 2 : en portant à vêtements
- [DIY avec des objets insolites](https://www.myslowlife.fr/2015/10/21/diy-avec-des-objets-insolites/) - Quelques idées insolites pour recycler 😁 🌳 Photo 1 : une petite cloison en rouleaux de papier 🌳 Photo 2 : recycler des ampoules en vases 🌳 Photo 3 : transformer des râpes en luminaires 🌳 Photo 4 : utiliser un râteau de jardin pour ranger vos verres à pieds Si vous avez d'autres idées, n'hésitez
- [DIY et récup' pour votre décoration d'Halloween](https://www.myslowlife.fr/2015/10/29/diy-et-recup-pour-votre-decoration-dhalloween/) - Quelques idées pour vos décorations d'Halloween 👻 🎃 Photo 1 : des petites poches à bonbons avec des rouleaux de papiers toilette 🎃 Photo 2 : réutiliser des bouteilles de lait pour en faire des photophores fantômes 👻 🎃 Photo 3 : des feuilles mortes décorées 🎃 Photo 4 : une couronne de pommes de pin colorées Si vous avez d'autres
- [Le démaquillage à l'huile, kézaco ?](https://www.myslowlife.fr/2015/10/28/le-demaquillage-a-lhuile-kezaco/) - Il y a quelques semaines je vous parlais de ma façon de me démaquiller. Sur mon post Facebook, Julien Kaibeck m'avait alors, conseillé de tester le démaquillage Slow Cosmétique. Voici mon retour sur cette méthode ! Je me maquille chaque jour de la semaine et le weekend seulement si j'ai une soirée / sortie. Je
- [Recycler des boîtes de conserve](https://www.myslowlife.fr/2015/10/09/recycler-des-boites-de-conserve/) - Un petit DIY aujourd'hui : quelques idées originales pour recycler vos boîtes de conserve 😁 🌳 Photo 1 : en pot de fleurs 🌳 Photo 2 : en lampe 🌳 Photo 3 : en pot à crayons 🌳 Photo 4 : en photophores 🌳 Photo 5 : en calendrier de l'avent Si vous avez d'autres idées,
- [Une crème hydratante et naturelle](https://www.myslowlife.fr/2015/08/26/une-creme-hydratante-et-naturelle/) - Fini les produits de grande consommation ! Aujourd'hui je vous partage la recette d'une crème hydratante pour peau sensible, trouvée sur Aroma-Zone (AZ) 😊 Tous les produits sont disponibles sur le site. 🌸 Dans un pot ajoutez la base : la crème désaltérante bio puis ajoutez 22 gouttes du complexe hydratation intense et mélangez. 🌸 Vous pouvez ensuite ajoutez
- [Une bonne alternative aux sodas et sirops industriels](https://www.myslowlife.fr/2015/08/29/une-bonne-alternative-aux-sodas-et-sirops-industriels/) - En ce temps estival, quoi de plus agréable que de pouvoir se désaltérer tout au long de la journée avec une boisson naturelle et saine 😁 🍋 Pour une bouteille d'1L, découpez 1/2 citron en rondelles et placez les dans une bouteille en verre, si votre citron est petit utilisez-le en entier. 🍋 Ajoutez 2 brins
- [L'art thérapie, vous connaissez ?](https://www.myslowlife.fr/2015/09/08/388/) - Pour évacuer le stress, il existe de nombreuses solutions dont l'art-thérapie 😊 Au Noël dernier, une amie m'a offert ce carnet, je l'ai laissé longtemps de côté en pensant qu'il n'avait pas grand intérêt et finalement je l'ai commencé il y a quelques semaines. Et bien c'est vraiment très agréable ! On use de couleurs tout en
- [Se démaquiller au naturel](https://www.myslowlife.fr/2015/09/10/se-demaquiller-au-naturel/) - Vraiment on nous ferait mettre n'importe quoi sur notre peau alors que l'on trouve si simple dans la nature !! 🌿🌿 Alors voilà, mon démaquillant pour les yeux est tout simple, c'est 2 produits sains et naturels !! 🌸 De l'eau florale de bleuet pour son pouvoir décongestionnant sur les yeux, elle est anti-cerne et aussi
- [De l'aromathérapie pour les tendinites](https://www.myslowlife.fr/2015/09/07/de-laromatherapie-pour-les-tendinites/) - Si vous avez une tendinite et que comme moi vous n'avez pas envie de passer par les voies médicales, voici une petite mixture qui agit plutôt efficacement pour réduire la douleur et résorber le traumatisme 😁 Pour la recette (tirée du magazine Plantes & Bien-Être) : 🌺 Dans un flacon roll-on (le 30mL d'Aroma-Zone est très pratique
- [Traiter un bouton en 1 geste !](https://www.myslowlife.fr/2015/10/14/traiter-un-bouton-en-1-geste/) - Vous l'avez tous déjà eu, ce vilain bouton qui apparaît au pire moment, quand vous avez une réunion importante par exemple ou un rendez-vous avec l'homme / la femme de votre vie ! Et bien voici une petite recette pour faire disparaître un bouton en quelques applications. Cette recette est tirée du site Aroma-Zone :)
- [J'ai testé les produits Lamazuna](https://www.myslowlife.fr/2015/08/28/jai-teste-les-produits-lamazuna/) - Il y a quelques semaines, j'ai passé commande sur Lamazuna et je tenais à partager mon expérience des produits découverts 😁 🍀 Dentifrice en bâton - Note : 4/5 Au début, j'avais un peu peur qu'il ne soit pas agréable à utiliser mais au final il est devenu mon produit chouchou ! Son seul inconvénient, avec l'humidité,
- [Transformez votre argenterie en objet du quotidien](https://www.myslowlife.fr/2015/09/22/transformez-votre-argenterie-en-objet-du-quotidien/) - Au noël dernier, en faisant le tour des marchés, je suis tombée sur un artisan qui recycle de vieux couverts ! J'ai d'ailleurs acheté le bracelet en photo ci-dessous... Je ne m'en lasse pas, son originalité en a déjà surpris plus d'un et il est en argent massif 😊 Je suis donc allée faire un petit
- [Récup' : créer du mobilier à partir de palettes en bois](https://www.myslowlife.fr/2015/09/01/recup-creer-du-mobilier-a-partir-de-palettes-en-bois/) - Petit partage de quelques inspirations de mobiliers réalisés à partir de palettes en bois ! 🌳 Photo 1 : en bureau 🌳 Photo 2 : en armoire 🌳 Photo 3 : pour la base d'un canapé extérieur (ou intérieur) 🌳 Photo 4 : en table basse (les roulettes sont un plus très pratique pour la
- [Récup' : recycler des bouchons en liège](https://www.myslowlife.fr/2015/09/17/recup-recycler-des-bouchons-en-liege/) - Il y a quelques jours je vous partageais une astuce pour éloigner les moucherons de vos corbeilles de fruits à l'aide de bouchons en liège 😁 Regardez aussi ce que vous pouvez en faire... 🌳 Photo 1 : en poignet de meuble 🌳 Photo 2 : assemblés pour créer un tapis de salle de bain 🌳
- [Confectionner un jardin aromatique avec de la récup'](https://www.myslowlife.fr/2015/09/09/confectionner-un-jardin-aromatique-avec-de-la-recup/) - Petit partage de quelques inspirations pour vous confectionner un petit jardin aromatique original chez vous 😁 🌳 Photo 1 : dans une palette 🌳 Photo 2 : avec des gouttières en inox 🌳 Photo 3 : avec des planches de bois et des boîtes de conserve usagées (pot en inox sur la photo) 🌳 Photo 4
- [Le magazine Plantes & bien-être](https://www.myslowlife.fr/2015/09/02/le-magazine-plantes-bien-etre/) - C'est dans ce magazine que je trouve la plupart de mes recettes d'aromathérapie ou de phytothérapie. Chaque mois, je reçois par mail la dernière édition, donc pas de papier utilisé pour ce mensuel. Des dossiers toujours plus intéressants, les uns que les autres, des conseils pour comprendre son corps mais surtout des explications sur ce
- [Gommage tout simple et naturel](https://www.myslowlife.fr/2015/08/22/gommage-tout-simple-et-naturel/) - Vous sortez ce soir ? Pour avoir une peau de pêche, voici la recette d'un petit gommage tout simple ! Vous pouvez retrouver tous les ingrédients de cette recette dans votre cuisine :) 🌸 Mélangez 2 cuillères à soupe de poudre d'amande avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à café de
- [Zéro Déchet de Béa Johnson](https://www.myslowlife.fr/2015/09/05/zero-dechet-de-bea-johnson/) - Pour comprendre à quel point nous nous encombrons la vie de futilités, de choses compliquées mais aussi et surtout pour comprendre la démarche zéro déchet, je vous invite à lire ce livre. Je le lis pas à pas et je dois dire que je l'apprécie de plus en plus ! Loin d'être un femme qui
- [Du yoga 5 minutes par jour, dîtes oui !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/11/du-yoga-5-minutes-par-jour-on-dit-oui/) - Aujourd'hui c'est un post un peu particulier car j'aimerais vous partager un petit défi très simple de 5 minutes par jour pour apprendre à vous détendre et à relativiser... Chaque jour Peggy & Jeff de Yoga Week-End partagent une position de yoga avec vous via une vidéo, très pratique vous pouvez réaliser l'exercice le matin au lever
- [Comment réduire naturellement sa consommation de cigarettes ?](https://www.myslowlife.fr/2015/09/14/comment-reduire-naturellement-sa-consommation-de-cigarettes/) - Dans ma quête d'une vie plus saine, le cheminement logique était donc d'arrêter de m'intoxiquer avec ce poison nommé cigarette ! Mais voila le problème était que, premièrement je fume quand j'en ai envie car j'aime bien, si je ne fume pas quelques jours, cela ne me dérange pas et deuxièmement j'ai déjà fait diverses
- [Recette de poudre naturelle pour le teint](https://www.myslowlife.fr/2015/09/15/recette-de-poudre-de-teint-naturelle/) - Depuis près d'un an, j'ai décidé de ne plus utiliser de poudre de teint issue des standards de la cosmétique, et ce après avoir vu une vidéo de Beauté Pure où on y parle entre autres de Bismuth Oxycodone... Après l'avoir vu, je regarde ma poudre achetée chez une marque de maquillage professionnel et "HA
- [Un simulateur d'aube pour se réveiller en douceur !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/18/98/) - Aujourd'hui, petit focus sur le réveil simulateur d'aube ! Découvert sur l'Instagram de @slowlygreen j'ai craqué et acheté le mien ! Un réveil simulateur, kezako ? C'est un appareil qui permet de se réveiller en douceur grâce à une luminosité progressive et un son doux. Par exemple, sur le mien, la luminosité s'intensifie en quelques
- [Recette de gommage pour peaux sensibles](https://www.myslowlife.fr/2015/09/21/recette-de-gommage-pour-peaux-sensibles/) - Aujourd'hui, je vous partage une recette d'un gommage en gelée pour peaux sensibles trouvée sur Aroma-Zone et que j'affectionne tout particulièrement. La recette : 🌸 Dans un pot, ajoutez 100mL de gel d'aloe vera bio puis 4 cuillères à café de poudre de rose musquée bio & mélangez 🌸 Ajoutez ensuite 78 gouttes (2,3mL) d'actif cosmétique Skin
- [Bye bye la migraine !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/23/bye-bye-la-migraine/) - Cette semaine je vous partage mon meilleur allié contre les maux de tête : le roll-on anti-migraine ! Très pratique, je l'emmène partout dans mon sac à main ou dans ma poche ! Appliqué sur les tempes, il procure une sensation de froid très agréable qui éloigne le mal de crâne. C'est une recette testée
- [Le Thermomix, roi de ma cuisine !](https://www.myslowlife.fr/2015/09/27/le-thermomix-roi-de-ma-cuisine/) - Aujourd'hui, j'aimerais vous parler d'un appareil ménager, loin d'être un simple robot, il est le roi de ma cuisine, il facilite tout ce que j'entreprends, permet de mieux manger et d'éviter le gâchis alimentaire. Il s'agit du Thermomix. Vous en avez peut-être déjà entendu parler 😊 Voici mon retour après 1 an intensif en utilisations ! #1

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- [Inspirations](https://www.myslowlife.fr/inspirations/) - Zéro Déchet Cosmétique Healthy Food
- [Initiatives zéro déchet et éthique](https://www.myslowlife.fr/initiatives-zero-dechet-ethique/) - C'est avec plaisir que je dédis cette page à toutes les initiatives pour une vie plus saine, la réduction des déchets, avec une dynamique éthique et des valeurs écologiques. Si vous connaissez des initiatives sympathiques et qui pourraient apparaître sur cette page, n'hésitez pas à m'envoyer un message 😊 Ayez le ku de fu-dre pour
- [Recettes Véganes](https://www.myslowlife.fr/fiches-recettes/recettes-vegan/) - Recettes Véganes Les recettes salées Les recettes de "faux-mages" Les recettes sucrées Retrouvez d'autres recettes (non-véganes) ici !
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